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ライフハック

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日常生活を通じて集めた生活のちょっとした工夫を書きました
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2020年11月の記事一覧

外に出たくない人のための、自宅内かんたんエクササイズ

健康に良いからといって、気が向かない人に「外に出て自然に触れて来なさい」なんて、しない方…