今日の安全意識を高めるヒント: 「週の初めに注意すること – 転倒災害を防ぐために」
週の初め、特に月曜日は多くの人にとって忙しく、気持ちも急ぎがちです。慌ただしい朝は注意力が散漫になりやすく、転倒災害が発生するリスクが高まります。
実際、労働災害の中で最も多いのが「転倒災害」であり、特に50代以上の労働者に多く発生しています。
1. 転倒災害が多い理由
忙しい朝、急いで移動したり作業を進めることで、ちょっとした段差や滑りやすい場所で転倒してしまうことがあります。
特に、手すりを使わずに階段を駆け降りる、油断して滑りやすい場所を急いで歩くことが原因です。転倒災害は全労働災害の約25％を占めており、労働災害の中で最も多い事故の一つです。
さらに、これらの転倒災害の約6割が骨折を伴い、1ヶ月以上の休業を必要とするケースも少なくありません。
2. なぜ転倒で骨折が多いのか？
転倒時、無意識に手や腕で体を支えようとするため、腕や手首の骨に大きな負荷がかかり、手首や前腕の骨折が多く発生します。
さらに、年齢が上がるにつれて骨密度が低下し、軽い衝撃でも骨折するリスクが高まります。
例えば、後ろに転倒した際は、腰や背中に衝撃が集中し、腰椎や骨盤の骨折が発生しやすく、前方に転倒した場合は、手や腕で体を支えようとする動作から腕や手首の骨折に繋がりやすいです。
このように、転倒は単なる軽いケガで済まないことが多く、長期的な治療やリハビリが必要となるため、日常の動作には十分な注意が必要です。
3. 階段昇降時に手すりを使う重要性
慌ただしい時ほど、階段を急いで昇り降りする際に手すりを使わないことがよくあります。
これが転倒の大きな原因です。
手すりを使い、落ち着いて昇降することが転倒を防ぐ大きな対策となります。特に月曜日の朝は、仕事に急ぐ際こそ慎重な行動を心がけるべきです。
4. 転倒予防のための具体的対策
滑りやすい場所では小さな歩幅で歩行：水や油で滑りやすい場所では、慌てずに歩幅を小さくして慎重に歩くことで転倒リスクを減らせます。
手すりの使用：階段を昇り降りする際は、必ず手すりを使いましょう。急いでいるときほど、慎重に行動することが転倒を防ぎます。
適切な靴の着用：滑りにくい靴を履くことで、足元の安全を確保し、転倒リスクを低減しましょう。
ニュースでの事例：
最近、転倒災害が増加しており、特に高齢労働者に多く発生しています。
2020年には、転倒による事故が労働災害全体の約25％を占め、50代以上の労働者に多く見られます。
また、これらの事故の6割が1ヶ月以上の休業を伴う重症を引き起こしています。
週の初めの慌ただしい時こそ、転倒災害を防ぐための意識が重要です。特に、手すりを使うことや、足元に気をつけることを心がけ、安全な週のスタートを切りましょう！
2024.10.21