東京マラソン2025に向けて
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（ランニングに必要なアイテムやウォームアップ、コース解説な…
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2025年1月の記事一覧
＃５ 本番を想定した練習をしよう～東京マラソン2025に向けて～
おはようございます！まゆゆです✨
2025年がついに、はじまりましたね！
東京マラソン財団では今年も増上寺にて
東京マラソン2025の成功祈願に行きました🙏
さて、今月のテーマは
「本番を想定した練習をしよう」です！
この時期のロング走の重要さ、
私も身をもって感じました。
初めての方は練習であっても
長い距離にドキドキするかもしれませんが
ここを乗り越えると本番はもっと
不安なく走れるかと思