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熱しやすく冷めやすい恋愛、付きやすく取れにくい脂肪

私は30歳から2年間ワーキングホリデーへ行った。
ニュージーランドと、オーストラリアに各1年。

2年目の頃には「今ここでしか食べられない」を口実に
好きなものを好きな時に食べていた(幸せ)。

重ねてルームメイトも食べることが好き。
仕事終わりの夜更け、部屋で小宴会をしていた。

そんなこんなで帰国する頃には
幸せのツケで+10Kg のわがままボディ完成。

着れなくなったものが増えたわけだった。
さて、どうしたもんかのプー太郎、33歳。

一方、帰国後もホリデー感が抜けない怠惰な私。
フルタイムで働く概念を忘れてしまった。
30も過ぎて正社員ではなく、派遣希望。

身体に加え、心にも贅肉を携えるたくましさ。

日々コツコツを言い聞かせる

入社した会社の部署は、思ったよりも忙しく
半年が過ぎる頃には正社員並みに働いていた。

一丁前に「日本って窮屈じゃん」等と
ボヤき(←うざいマインド)、
近所のジムへ発散スイミング+露天風呂通い。

のらりくらり約1年をかけ、健康的に?!
心身の脂肪を落とす、奇跡の成果をあげた。

考えなくとも必然的に抑えられたカロリーや
栄養バランスの良い日本食のおかげは大きい。

とは言え、1枚500gはくだらない分厚く甘い
板チョコや高カロリーなポテトチップス、
フィッシュ&チップスたちが恋しくなる。

さて、40代。
休職により、またもわがままボディになりつつある身体。
どう引き締められるかを考えている。

優先順位的に「体力不足解消」と言うのが正しい。
何回はまるんだろうこのループ….というか
30過ぎたら、ずっとわがままボディが標準値。

来年の今頃に、触れたくない話題になってないことを祈る。

1日さぼると、宅トレもだるくなる今日この頃

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