1人時間と1人反省会

今日は晴れ。

久々に「1人時間」です。
片付け、掃除して、過ごします。

片付けしつつ…
後回しになっていた
歯科検診とか、健診の案内を
よく見てみてます。

健診…去年は受けなかったな…
（それどころではなかった…）
今年は受けようとweb予約を試みるも…
受診したいところは電話予約のみらしい。
出鼻をくじかれた気分…。
明日、きちんと連絡してみよう…。

静かな1人時間に振り返りをよくします。
というか「1人反省会」状態です。

この1ヶ月間は明らかに躁状態でした。
睡眠時間は頓服薬でなんとか確保しましたが、
お買い物欲が半端なく出ました。

始まりは登山前から…かな…。

登山用品を色々買ったこと。
（余す事なく使ったので無駄ではない…）

そのあたりから
怪しかったかもしれません。

１つ目。

Qoo10のメガ割がありまして…
この夏、日焼けをした私には
魅力的な商品の宝庫でした。

今思うと…いつものように、
ドラッグストアコスメで良いような
気がしますが、思わず買ってしまいました。



NEOGENのナイアシンアミド配合パック

パックと美容液のセットでした

IOPEのレチノール配合美容液

美白効果はよくわからないけど…
キメは整ってきてる実感はあります。

fweeのクッションファンデ

この夏の日焼けで肌のトーンが落ちたので
ファンデを変えてみました。
ムラなくついて、満足。
リキッドファンデみたいにきちんと密着。

普段なら買わないなぁ…と思いました…。
肌のお手入れの時間はつくろげるので
好きな時間ですが…
私…これ本当に必要だったのかな…とか…。

２つ目。

これはかなり迷いましたが、
スマートウォッチの新型モデルを
予約しちゃいました。（キャンセル不可）

これは金額も大きいので、
家族巻き込んで…
会議をしました。

でも、私の『欲しい欲』がすごくて…。
止められませんでした。

はぁ…。
買っちゃって良かったのかな…。
（いや、まだ手元にはないけど）

この辺り…冷静になると
まだ使えたんじゃないかとか
（使えるから譲ることに決めたのだけど）

新しいの買う必要あったかな…
大幅に新機能がついた時に
買ってもよかったのかな…とか…。

家族は、
確かに高価だけど、
一昨年の冬からの事を考えたら
体調もかなりの進歩なんだし、
働くモチベーションも必要だよ、
記念になるものでいいのでは？
電子製品だからある程度のサイクルで買い替えは
必要なんだし、
と、理解はしてくれてます。

この冬に一日出かけた時に、
充電切れを起こした状態。
強制オフにも出来ずこの画面に戸惑いました。

私は素直に喜べばいいのかな…。

予約したんだから
楽しみにするだけでいいのに…

本当に良かったのかな…と
1人反省会をしてしまいます。

予約する時も、
店員さんに色々言われすぎて、
戸惑いと不安が強くなり、
1時間以上、店内を彷徨って…悩みに悩みました。
（迷惑なお客さんだったかなー）

買ってしまったんだから、
お値段以上にするにもしないのも、
自分の捉え方次第！

気持ちよく使えば、
それでよし！！！！

クヨクヨしないように
気持ちよく迎えられますように！

３つ目。

登山を終えて以来、
燃え尽きてしまって、
運動が出来ていません。

折角の運動習慣が崩れてしまいました。
また目標を決めて、
頑張っていきたいです。

以前に登山した時に
お勧めされた山小屋があり
そこに宿泊してみたいな…とも思ったり…
色々調べてみたいです。

まずはストレッチの再開から…。
（それすらもサボっていた…）

以上、1人反省会でした。