目標達成の科学④自分の本当の目標を見つける方法

目標達成シリーズ4回目です。

• 目標達成の科学①目標達成率が3.5倍になる「フレッシュスタート効果」

• 目標達成の科学②長期的なモチベーションが高くなる「後方プランニング」

• 目標達成の科学③目標設定に迷わないために目標の種類を知ろう

後方プランニングにより，半年から数年かけての目標（最終ゴール）を決めるとき，それが自分が本当に達成したい目標なのかどうかを健闘する必要があります。

「ダンスが上手くなりたい」みたいな目標を立てたとしても，それが実は本当の目標ではない可能性があります。

実はダンスよりも優先順位が高い活動をしているけど，なんとなくダンスが上手くなりたいと思っている人は多いのです。

この最終ゴールを間違えてしまっても別にやりなおせばいいのですが，本当に自分が達成したいことに気づかないのは不幸だと思うので，今回は自分の本当の目標をバシッと決める方法を解説します。

自分の本当の目標を見つけ出す手順