HSPは私の「全て」ではない

私は３年前に自分がHSPだと知って、生きるのが楽になった。

その経験があまりに強烈だったから、つい最近まで「自分がHSPである」という事実に固執して、HSPであるということに依存気味だった。

何でもかんでも「私はHSPだから…」と言い訳していた。

それは「現在の私」という人間を形作っていく上で必要な過程だったんだと思う。

でもHSPという気質は、私の特徴のひとつであって、私の全てではない。

私の一部分。

HSPという「特長」を持った私が、どう「自分らしく」生きていくかという模索は始まったばかり。

人生には何度も「誕生」する瞬間があるってこと。今日も新たな私のお誕生日。そのうち１日２回お誕生日という日もでてきそうだな。

誕生日ケーキでお祝いするのはやめておこう。。。