ナイスな発想の転換👍

以前のこちらの記事

「カルシウムを摂らなきゃ」と
固い煮干しをガリガリと食べる方…

めちゃくちゃ多いんです💦

骨には良いかもしれないけど、
歯には悪影響が大きいのです‼️

歯が割れる❗️
歯周病が進行しちゃう❗️

魚からカルシウムを摂りたければ、
かつお節でも良いんじゃないの？
発想の転換をしてねーとお伝えしてました。

今日診た歯周病の担当患者さんがね…

「アーモンドを食べなきゃーと思っていたけど、固いものはアカン‼️って柳澤さんから教わったから、アーモンドを止めてアーモンド効果を飲んでるねん」
って👍

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そーそー！そー言うこと！
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素晴らしい発想の転換👍

煮干しよりも、かつお節
お肉よりも、鰻

歯ごたえだけを考えたら、こうなります😂