愚痴を言わない挑戦

おはようございます！

昨日は愚痴を言わない、泣き言を言わないということを心がけた一日でした。

その変わり、週目を絶対に達成しようと。。。

結果、週目達成！愚痴はあまり言わなかったと思います。笑

かなり忙しい一日でしたが、愚痴を言わないことで、自己肯定感も高まり、プラス思考でいられたと思います。

プラスな言葉を吐く→プラス思考でいられる。

のかもしれませんね。

昨日は筋トレおやすみ日だったので、今日は背中を気合い入れていじめ抜いてきます！笑

今日も最高の一日にします！