41歳、今さら始めた規則正しい生活習慣。

2021.6.17(木)

「規則正しい生活習慣を見につけましょう」
そんなこと、子どもの頃から言われてきた
でもその必要性を実感し
そしてようやく実践し始めた
41歳の春

頭ではわかったつもりでも
実は全然わかってなかった
規則正しい生活習慣
やればやるほど気持ちいい
これはまさしく快楽だ

このタイミングで
生活習慣を見直すようになったのは
サボりがち、ダラけがちな僕が
強い意志を胸にしたわけではない

この春から、愛妻、愛娘、愛息の我が家族
田舎暮らしを始めた
サラリーマンの僕ひとり
ひとまず残って単身赴任

「キンキュウジタイ」が「マンボウ」で
来週末、久々に会いに行くのがとても楽しみ

在宅勤務も重なって
週の大半は家にひとり

家族4人、狭い狭いと嘆いてた
小さな我が家に溢れた荷物
半分くらいは引っ越して
ある日突然、余白が生まれた

余白は、空間だけではない
今となっては懐かしい
夫婦喧嘩、きょうだい喧嘩、親子の衝突
勉強しなさい、早く食べなさい、もう寝なさい・・・

自分のペースで暮らせるのは
今、子育ての全てを
田舎で暮らす妻に任せているから

でもこれは、一時的なもの
色々な偶然が重なって
たまたま生まれた、一時的な余白
妻への感謝忘れずに

この生活、いつまで続くかは自分次第
行こうと決めれば、本当はいつでも向こうへ行ける

さて、生活空間に余白が生まれると
自然と身体が動くようになってきた

今もまだ、娘の部屋などは
三ヶ月前の状態で時が止まったかのようだが
台所、テーブル、食器棚、洗面所と
自分が毎日使う場所を
使いながら、勝手良く整えて行くうち
まるで自動操縦のよう
考えなくとも家事ができるようになってきた

その感覚が心地よく
余白の陣地を広げる途上

やがて引っ越す今の家
それを今さら整えるのは
少々虚しい気もするが
しかしこれは、自分を整える作業

近い将来、向こうで家族とまた一緒に暮らすとき
余計なモノも、悪癖も、なるべくこちらに置いていこう
家族との時間、自然に触れる時間を目一杯味わおう

そのために、今ここで、自分を整える作業を
それ自体を味わいながら