おこめ

地方在住のアラサーOL。基本ポジティブときどきネガティブ😂

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アラサー人生前向きに迷走中。

昨日吞んでましたが、そんなに酔わず(笑) 今日は真面目に等身大の私を書きます！ 憧れる女性像最近SNSですごく会いたいなぁと思える女性に出会いました。 仮にAさんだったとしますね。 Aさんのことがどうしても気になってしまった私。 Aさんが発信していることに反応してみたり、 イベント参加をしてみると、 すごく丁寧な方でその方を知るたびにすっかりファンに♡ なぜこの人に魅了されるのか？と考えていましたら、 以前こちらにも書きました 神崎恵さん。 との共通点に

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    • #呑みながら書きました　最高すぎる

      昨日note内である企画を見つけました。 見たときテンション上がりましたね（笑） めっちゃ面白いじゃん！と。 呑み友達からの泥酔LINE いや、私の向かうところ敵なし発言もヤバイ（笑） 皆さんのnoteを拝見していて、見覚えがあるなぁ〜と思っていたら普通の生活でやっちゃってますね（笑） 自分発信のおもしろLINEが出てこなかったため、私の大好きなお友達の可愛らしい酔っちゃってるLINE♡ おもしろすぎていつもお腹抱えて笑ってますよ♡ 私の泥酔LINEこういう誤

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      • オンラインとオフラインそれぞれの良さ

        今日は自粛明け、初めてお友達とご飯に行きました！ 2ヶ月弱ほど自粛していましたが、その中でも私なりに感じたことを書いていきます✏️ オンラインの良さ オンライン、皆さんは何のツールを使ってやっていましたか？ 私はzoomを使って飲み会をしたり、お勉強をしたりしていました！ オンラインの良さは、 遠くにいる人とも繋がれる♡ zoomは私は使用したことがあったのですが、 ああいうものに苦手意識を持ってる人もいますよね。 パソコン苦手〜 機械系ムリ〜 という女

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        • ありがとう

          有るのが難しいと書いて 有難う 何が難しいの？ 朝起きた時に 今日も1日を始めさせていただいてありがとう と手を合わせてから出社する 経営者の方やビジネスマンの方って多いと思います。 学生時代や社会人成り立ての頃は、 なんで？なんかの宗教？(全然ディスってないです) と、よくわからなかったです。 でもアラサー世代になって、色んなことを経験してきて ・命があることは当たり前じゃない ・朝が来ることは当たり前じゃない ・健康でいられることは当たり前じゃな

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          グルテンフリーって今色んなのがあるんだね

          トレーニングにも慣れてきて、食事にも使うようになったおこめです。 キレイな人が実践されてる、グルテンフリーについて 今日は書きます。 グルテンフリーダイエットとは 小麦をはじめとした穀物のタンパク質の主成分であるグルテンを除去した食事のこと。もともとグルテン除去食は、セリアック病や小麦アレルギー（食物アレルギー）、小麦の消化や代謝不良等（グルテン関連障害）を改善するための食事療法の中で取り入れられてきた。 (Wikipediaより) グルテンには食欲を増進させる作

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          キレイになるのはあなたのためじゃない、私のためよ

          男性にモテたいから。 結婚したいから。 チヤホヤされたいから。 婚活をめちゃくちゃ頑張ってた頃、自分磨き頑張らなきゃ！と思いまくって 男性ウケのするお洋服を買いました。 ネイルにも行きました。 エステにも行きました。 そんな毎日に私は疲れていました。 そんな私のような『美』にとりつかれてる人に読んでほしいです。 神崎恵さんという美女 神崎恵さん、私大好きなんです。 この方、45歳なんですよっ！可愛いぃぃぃ 先日は、NHKのプロフェッショナルにも出演され

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          やりたくないことをやりたいと思えるようになる仕組みづくり

          毎日ランニングしよう。 毎日読書をしよう。 毎日筋トレをしよう。 毎日ブログを書こう。←これ私 モチベーションが上がっている時は頑張るぞ！と意気込んで頑張れるのに、 今日は暑いからランニングはやめようかな。 今日は面白いテレビがやるから読書はやめようかな。 今日はジム行く時間がないから筋トレはやめようかな。 そう思ってなんとなーーく1日が終わる人、少なくないはず。 そんな人(私)のためのテクニックです。 やりたくないことは中途半端で終わらせる 何かを中途

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          今に満足できないのではなく、最上思考が働いているだけなんだ

          突然ですが、私は昔芸能人になりたかったんです（笑） 末っ子の私はそれはそれは甘やかされて育って。 芸能人になったらお金持ちになって、カッコいい俳優さんと結婚して(*´∀｀*) そんなことを思ってた脳内お花畑な子でした（笑） だから、だんだんと大人になっていって現実を知ることになると、すごーく未来を暗く感じたこともあります。 毎日毎日、 何かがやりたい 何かに挑戦したい ネットや本でやりたいことを調べてみたり、 セミナーや体験に行ってみたり。 そんなことをア

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          なんで幸せって長続きしないの？？？？

          私、自分で言うのもなんですが、かなり頑張って婚活をしていました。 涙ぐましい努力と勉強でここまで来たアラサーです。 （今はとても溺愛してくれる彼ができました） 幸せになりたい と、頭と心で願う毎日(笑) 今私は幸せですが、 これって長続きする？ と付き合い始めは不安でした。 それは、過去の恋愛で別れを繰り返してきた経験から。 （アラサー世代で独身の方って多かれ少なかれ、色々な経験値があるからこそ、きっと漠然とした不安がある方が多いんじゃないかな？？） その

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          1日の終わりになにを完了していればその日一日を幸せに終えられるか

          毎日毎日今日何しなきゃいけないかな？ ではなくて、今日何をすればその日をスッキリ終えられるか。 家事をやるにしても、仕事にしても、 自分をご機嫌に、幸せにするために考えて生活しています。 。。。。いや、まだやり始めたばかりで習慣化はできてないのですが（笑） 習慣化するためにもココに書きとめておきます。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 最近、池田貴将さんという方を知ってインスタやFacebookなどをチェックしています。  2013年出版のこちらが有名です。 池田さ

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          簡単に幸せになれる方法

          やってしまった。昨日寝落ちしてしまいました。 今日は2つ投稿するぞっ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 今私はお酒を飲みながらコレを書いています。 花金です。あー幸せ最高。 金曜日の夜は1週間で1番幸せな時間ですね。 でもこれが月曜になったらまた あぁ仕事行きたくないなぁ。。。 こうなる。はい。 会社員の宿命ですね。 そんな毎日を打破する方法。 最近私がテンションの上がった幸せ術を書きます。 -------------------- 幸せになる方法、それは

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          社畜という人生

          こんばんは。現在21時13分。 私は今会社を出て家に帰っております。 うちの会社はフレックス制なのですが、 本日は定時1時間前に出社→この時間まで残業 しかし仕事が終わらない！！！( ；∀；) なんということでしょう。 なんの疑問も持たずに数年働いてきました。 最初は楽しかった。仲良い人たちもできて、 チヤホヤされて、ご飯ご馳走してもらったり。 しかし、本当にビックリなことに日本の男性の方たちは若い子がお好きな方が多く、 アラサーになると 結婚しないの？

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          ライブ配信の魅力

          今日は朝から楽しみにしていたものがあります。 コレ。 毎日何かしらのYouTubeを見ながら体を動かしてますが (アラサーまじですぐ太る。。。) やっぱりきつい筋トレとかやってると、 もう無理や。。。誰も見てないしサボろう٩( ᐛ )و ってすぐ思ってしまうダラダラ人間です。はい。 そんな私でも頑張れちゃうのが YouTubeライブ配信！ チャット機能を使ってみんなで、 『こんばんは！』 『今日も頑張りましょうね！』 『楽しみです！』 なんて声をかけ

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          あなたはどう見える？末っ子と長女の違い

          今日ヤフーニュースでこんな記事を見つけましてTwitterに投稿しました。 この記事、末っ子と長女(長男)で感じ方が変わってくる方が多いみたいで。 価値観やものの見え方って本当にたくさんあって、超自己ｔｙ。。。 いや我が強・・・いい言い方ないかな(笑) そんな私が今日も少し考えさせられたわけです。 みなさんはどうですか？ ちなみに、パッとこの写真を見て、わたくし きゃーーんかわゆう♥やっぱり女の子は面倒みいいよね！赤ちゃん抱っこしたい← でした(笑) そんな

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          コミュニケーションは自分から

          今日みなさん花火見れましたか？ 私はベランダでスタンバってましたが見れませんでした。。。 ただ外でお酒飲んだだけでした(笑) でも、夜風が気持ちよきでした。 今日、何人かの友人から 「花火が上がるらしいよ！」 とラインが来ました。そういうのを共有しようとしてくれることがすごく嬉しく感じます。 コミュニケーションは自分から私が大切にしていること。友人たちに先越されました(笑) 普段意識していることなんです。 ・相手を褒める【人のいいところに気づきやすくなる】

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          元気ない時にコレ！

          なんか今日は元気が出ないな〜という時、 無理にでも体を動かすようにしています。 運動をすることで、交感神経が優位である時間が長くなりポジティブになりやすいということがわかっているそうです。 私は普段、YouTubeを見ながら体を動かしているのですが最近知ったこちら!!! まりなさんのお人柄もステキだし、アラサー向けに配信していて共感できることもいっぱい！ 次の日ふくらはぎが死ぬのでお気をつけを♥(笑)

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