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ピアノ弾く。左手だけで。#01【翼を下さい】左手okochannel♬
大！尊敬する 『神ちゃん』 さんへ こんにちは。 お元気ですか？ いつも私が編曲する曲を 一生懸命練習し、発表会に出て下さって ありがとうございます。 この曲は しばらく会えなくなる年の曲になりました。 私は引っ越し先で元気にやっています。 思い返せば 神ちゃんさん。 神ちゃんさんに出会ったおかげで 私はこうして 新しい発明品の試作を楽しむように 左手だけの楽譜を編曲することが いつの間にか 日常のやりがいになりました。 その出会いを作ってくださった おっつ先生。 みんなのおっつ先生。 若くして、お子さん小さいのに 乳癌になられましたね。 そして私の叔母も… ついこの前笑顔であったばかりの 大好きな叔母が 不治の病で床に付してしまって そんなことから この曲を選曲させて頂いたんです。 【翼を下さい】 言わずと知れた名曲 『悲しみのない自由な空へ 翼はためかせ行きたい』 悲しみを乗り越える力を この曲にもらいながら編曲しました。 おっつ先生 元気になって本当に良かったですね😊 これからも ビシバシ！！ おっつ先生にお尻を叩かれながら ピアノ練習して下さいね♬ 叔母は旅立ちましたが 悲しみのない自由な空を 満喫してくれていると 信じています😊😊😊 神ちゃんさんが 不自由な身体を恐れずに 左手だけでピアノを弾く姿は 本当に本当に かっこいいです！！ 次の発表会は オンライン配信しませんか(笑)？ 離れていても 変わらず応援しています。 いつも笑顔で 顔晴りましょうね😁😁😁 おこより
再生ピアノ弾く。左手だけで。#07【アメイジング・グレイス】左手okochannel♬
神ちゃんさんへ みなさまへ 湿気でピアノが若干やられている…!!! 第７回目です！ そして先週痛めた親指がなんと!! …悪化しています😂 子どもと指相撲した時に 痛いところ思いっきり！ 下敷きにされてしまって〜😂😂ﾋｨｨ 突き指のようです💧 ミスタッチ!!!! 弾き直そうと思った箇所も …痛みゆえ気力が沸かず 今日はそのままにしてあります😂😂😂 そんな動画もたまにはいいか!! (いやそのうち差し替えます🙇) 梅雨で関節の痛みの治りも遅いのかもしれません〜😢 ピアノも親指も髪の毛も 湿気でぐずぐずですが…!! お肌だけはなんだか 潤ってます(笑)!!!! (いつもどんだけ乾燥してるの〜) そんな調子ですが!!!! 今回の曲は、 アメイジング・グレイス です。 賛美歌 誰もが知る名曲です。 『白い巨塔』ドラマで使われました。 アメイジング・グレイス でYouTube検索すると、 本田美奈子さんが出てきますね☺ 永遠に花のような方です。 ４部構成にして編曲しました。 響きの重なり→フレーズの流れ→ 空間の広がり→内省 そんなイメージです。 この曲も、 かんちゃんさんへ初期にお渡しした 懐かし楽譜ですね☺☺ 驚くべき天の恵み、神の恵み そう覚えていたタイトル でしたが、 もう１度この曲をおさらいするとなると 目を背けたくなる人間の闇に 目を見開いて挑まなくてはならないです。 知らない方はぜひ アメイジング・グレイスの誕生した由来を 検索してみてください☺☺☺ ちょうど今日、私のスマホに 奴隷貿易についてDNA鑑定で明らかになったという記事がが AFPBBのラインニュースに上がっていたので添付しておきます。https://www.afpbb.com/articles/-/3295778?cx_reffer=line-news&utm_source=line-news&utm_medium=news&utm_campaign=txt_link_0727 アメリカで連日人種差別のデモが 起きていますね。 何かおかしい。 何か…おかしい。 私はずっとそう感じています。 大いなる意図は何処にある…？と。 報道がおかしい。 事件そのものがおかしい。 この違和感は何処から来るの…？と。 歴史を乗り越える時は今、 常に今だと思います。 驚くべき神の恩恵は今ここで いつも私達に与えられていると思います。 自分の心と対話する力が これからの時代とってもとっても 大事だと思っています。 どんどんシフトしていくから 前ならえしていたら気付くと周りに 誰もいなくなり迷子になる。 この曲が出来た時代の悲しみは 今の時代には似合わない。 アナ雪のエルサの様に 自分の持つ素敵な魔法を怖がっている。 自分を恐れている。 そんな世界で生きている人たち。 虐げるものも虐げられるものも 虐げる正義を見ている 虐げられた傷を見ている。 その世界で引き合っている。 そんな私達の上にもいつも 驚くべき神の恩恵は降り注いでいて、 私が受け取ると決めれば 受け取ることが出来るもの。 愛されていると信じる、すると 受け取ることが出来るもの。 魔法は愛の力に変わる。 子どものように ハッピーエンドを いつまでも信じます☺☺☺☺ 弾きながら 父性と母性がひとつになった 曲だなぁ…。 と思いました。 過去、今、未来 痛み、恐れ、幸福、豊かさ ずっと考えてると ある時溶けて コインの裏表みたいに ひっくり返るものなんだなぁって 最近分かってきたので みなさんとシェアしたかったです☺ 音楽を知るとは 時間・空間・エネルギーの 旅のようです！ おこより
再生ピアノ弾く。左手だけで。#06【テネシー・ワルツ】左手okochannel♬
神ちゃんさんへ みなさまへ 第６回目になりました！ 更新続けられて嬉しいです♡ 今回は テネシー・ワルツ です。 神ちゃんさんに編曲をお渡しし始めた ばかりの頃の楽譜です。 なのでとても弾きやすく編曲しました。 ハ長調で音譜もリズムも シンプルに書いてあります。 元歌はとっても 歌の節回しがたくさん入っていて 哀愁漂う アメリカのカントリーソング おしゃれな曲なんですが… 思い切って色々削ぎ落として 書いたのを思い出しました。 …そう ポピュラーソングの旋律を 楽譜にするのって けっこう難しいんです☺ 再現度で言えば低いかもしれません。 元歌知らない方は ぜひYouTubeなんかで検索して 聴いて頂きたいです♬ この歌が日本に入ってきて 流行った背景や時代のこと 私も分からないのですが 美空ひばりさんが歌ってる動画 かっこよかったです〜。 歌詞が 友達に恋人とられちゃった!!!! っていう 衝撃の内容みたいで…!!!! 神ちゃんさんの 思い出の歌だったのでしょうか☺☺ オーダー頂いた時に 伺えば良かったですね。 この曲を聴いていると なんだかディズニーシーのレストランに いるような気分になるので(笑) 動画ではシェリーメイちゃんと 一緒に撮影しました🐻♡ …実は今回この曲を選んだのには 理由があって…。 なんだか近頃 左手の親指が痛いんです😅 おそらく 左手だけの楽譜を弾くのに普段使わない力を使っているためかなぁと。 普段は右手で鳴らすメロディーを打つからだと思われます。 左手奏は親指に負担がかかることが分かりました。 神ちゃんさんは痛くなったり することはないでしょうか？ ハノンやスケールで ウォームアップしないと！ ですね😅😅 私もすっかり怠ってしまっているので 反省です… なかなか時間も 取れないんですけどね😅😅😅 １番はじめの頃お渡しした 易しい楽譜に癒やされて 初期の頃を思い出しながら 弾かせていただきました♬ 聴き応えばかりでなくて すぐ弾ける簡単〜な楽譜も 気楽でいいなぁ〜 もっと作りたいな〜〜 と思いました。 手も大事にしていきましょうね🙌☺☺☺ おこより
再生ピアノ弾く。左手だけで。#05【My Favorite Things 私のお気に入り】サウンド・オブ・ミュージックより 左手okochannel♬
神ちゃんさんへ みなさまへ いつもと少し違う第５回目になりました。 サウンド・オブ・ミュージックより My Favorite Things 私のお気に入り が今回の曲目です。 練習途中で気付いたんです。 『…あれ…？この楽譜両手でも弾ける』 そうなんです 左手奏用なのはもちろんなんですが 両手奏としても申し分なく 音楽になりそうだったので、 動画の前半→左手奏 動画の後半→右手奏 で急遽動画を撮り増して合体しました♬ 弾き比べることで まぁ私の左手奏の技術に まだまだ伸び白がある(…出来るだけのポジティブ！)ことが明白になったわけですが、 左手奏の味わい深いところも 見えたなぁと思ってます！ ポジション移動でどうしても 音を掴むのに間がいるし 体重をうまく音に乗せるのに苦労するんですが その風情(ものもいいよう！) ってあるなぁと思ったのです。 呼吸が切れないように 詰まらないように すらすらぁ〜って流れるのがもちろん、 音楽って時間の芸術ですからね、 理想なんですけど その時間の中にふとした 気合(氣合と言うべきか！)みたいなのが、 左手だけで弾く様に重なり込むと、 神ちゃんさんが発表会で弾く時に みんなを引き込む、間や 左手だけだから見えてくる豊かさ みたいなのが炙り出てくる それって美しさだよなぁ と確認出来ました☺ 演奏は聴覚だけじゃなくて ５感、いやいや第６感全てで 感じますもんね。 発表会の神ちゃんさん、 オーラの圧、届きますよ！！ 左手だけで弾くのには、両手で弾くとは違った針の穴の通し方があることが 改めて分かったので、 神ちゃんさんもどんどん かっこよく演奏しちゃってください😁 そうそれから！！ び、ビックリする事が起きたんで、 今日はその事を綴らねばと 若干興奮気味です。 今日の曲は 私のお気に入り にしたので、 動画の飾りに用意する小物も 私のお気に入りのものを チョイスしたんです。 ひとつは金の赤べこ🐂(笑) もう１つはオラクルカードです。 オラクルカードって無作為に選んだ１枚からメッセージをもらえる おまじない的タロットみたいなカードで、私の持ってるオラクルカードは全部で78枚入ってるんですね。 １枚も同じカードはない訳なのです。 それで知識も無いですけど YouTuberさんの真似をして、 心を鎮めて(？)シャッフルして１枚これ！って言うのを引くんですよ。 シャッフルする時は 『神ちゃんさん…音楽…神ちゃんさん…音楽…神ちゃんさん…音楽……』 って心の中でチューニングを カードと合わせるようなイメージをしてました。 それで引いたカードになんと なんとなんと！！！！ チェロの絵が書いてあるのですよ！！！！ えっ！？ と思って、全部のカード見ました。 そしたら音楽ぽいカードって それ含めて２枚しかなくて うわ！ こんな偶然ってある！？ と！！ (なんかすごく嘘臭いですね(笑)) 興奮してひとりトリハダ🦃♥ しちゃったんですよ〜♬ そのカードをピアノの上に飾って演奏しました。 そのカードにはもちろんメッセージがあるので、シェアしますね！ それがカードが外国製で オール英語なんです…💦 Google先生にサポートしてもらって、カードの意向をお伝えさせてもらいます✨ ↓↓↓ 【Apprenticeship,gaining knowledge, learning and employing a new craft or skil.】 『見習いは、新しい手技または技術を学び採用し知識を得る』 (かたい…意訳求む…。) 以上がカードの大義で その下に詳しい説明が書いてあるのですが…そちらは私とGoogle先生で頑張った訳だけ載せておきますね。 『手技をマスターした者であっても、常により学び、そして、より大きな理解へ発展させる機会や深める機会を熱心に擁し、既知の事柄を適用する新しい方法を見付ける。既に達したゴールや発展させたスキルなど、これまで学び成し遂げてきた全てを認める。今がまさに専門知識を高めるのに適した新しい方法を探す時。初心者の不器用さは次第に消え、自分が今何をしているか気付く。私のライフワークと私がより親密になると信頼している。』 って… なんか怖いくらい 神ちゃんさんと私の事じゃないですか…！？ ひいぃぃぃ!!!!!! この回は絶対に 神ちゃんさんに見て頂きたい…。 こういうのは偶然ではなく 必然てやつですね。 摩訶不思議を 面白がるの大好きなんです(笑) (…それにしても訳に時間かかりました…) いやはや そして今回の曲の映画 サウンド・オブ・ミュージックも ほんとに大好き過ぎて 嗚咽するやつです。 私のお気に入り は 雷を怖がる子どもたちに マリア先生がベットで歌い出す 元気の出る魔法みたいな歌ですね☺ うまくいくから安心するんじゃなくて 安心してるからうまくいくんだよ そんな歌にも聴こえます。 今季も各地で大雨ですし 新型ウイルスが落ち着かないですが みなさん、傷付いた心を鎮めて 好きな歌を口ずさんで欲しいです😚 お洒落でアレンジも出尽くしたろう この曲もまさか 左手だけで弾くピアノ譜に 編曲されるとは思ってなかったのでは なかろうか😁😁 オラクルカードの一件があって 大ボリュームの第５回になってしまいました😁😁😁 最後に… 撮影の時、一応お洋服を 曲目ぽいの選ぶんです。 でも お気に入りの服 １つもなかったぁぁぁあ😂 という悲しい現実！！ 実用的な暮らす服ばかり。 ショッピング行こ♬ と新しい楽しみも出来ました♥ 楽しい時間をありがとうございました♥♥♥ おこより
再生ピアノ弾く。左手だけで。#04【君をのせて】左手okochannel♬
神ちゃんさんへ みなさまへ 第４回目になりました！ 動画アップが習慣になりつつあります☺ 神ちゃんさんも毎週チェックするのが楽しみになってくれていると嬉しいです。 さぁ今回もジブリの一曲ですが、 君をのせて 個人的に大大大好きな一曲です！ 私の好きなものに対する熱度って わっ、いいね〜！ ↓ うわなんか、なにこれ！すっごい好き！ ↓ あぁぁぁぁぁめっちゃ好き！！好きが止まらない！！ ↓ あ”ぁぁぁぁあ好きなのよぉぉ〜〜！！！好きが溢れてやばい！！！ ↓ はぁぁぁなんかもうたまらんのよぉぉ涙！！！！体中から好き漏れる！！！！ ↓ ……(ため息)好きなんです。 みたいなバロメーターがあるんですが 好きが沸点まで達して 自分にすっかり浸透しきってしまうと 冷静に『好き。』と真顔で言っちゃうアレなレベルで好きな曲です。 何でしょうね。 ほんとにシンプルで教科書的に お手本みたいなメロディーだし言葉に合ったリズムだし抑揚だしフレーズだし だからなのか 小さい頃から何度も何度も口ずさみました。憂いたメロディーが物心ついた頃に自分の中で流行った時期があったんですよね。 ドナドナとか 勇気一つを共にしてとか 小さな木の実とか そのカテゴリーで君をのせてなのかなと思うとちょっと違くて やっぱり天空の城ラピュタっていう背景と 宮崎駿さんの歌詞が 強烈に音楽と重なって私を射抜いたのだと思います。 井上あずみさんの歌声もいいですよね〜。 ラピュタはもう何度見たことか！ 今でも金曜ロードショーで流れると あ、見なきゃ。 と思うのが癖になってるくらいです(笑) オープニングのところで君をのせてが弦楽器の重奏で演奏されるんですけど 心の琴線に触れるってこのことを言うのかなというような… 遠いずっと昔の記憶みたいな…呼び覚まされるような不思議な感覚になるんですね。 小さいながらに。 それで君をのせての歌詞の君って 今の自分のずっとずっと昔の自分の記憶とか心の中の自分とかそういう意味なんじゃないかと思ってたんですね。 前前前世じゃないですけどね。 ニュアンス的にはそんな感じです。 今にして思うのは 高度な文明で築かれた城ラピュタの 美しき寂しさと デジタル化してく現代の憂いさ 近付いてませんか？ 外界でドタバタやってる情風情がすごく楽しそうで羨ましく感じる。 そういう意味でも いつ見てもいつ聴いても染み渡る。 孤高の城の美しさと切なさ 空高くに隠されている秘密 最後は宇宙に還ってしまう その雰囲気が 短いながら前奏と後奏で とてもよく表現されていますよね。 前奏後奏は上へ上へと昇るフレーズなのですが 歌詞のメロディーフレーズは下へ下へと 潜っていきます。 あんまり練習しすぎると チーン… って重ーくなってきてしまうので ほどほどに練習するのが ちょうど良さそうです！ 君をのせて熱ならぬ 天空の城ラピュタ熱 はたまた宮崎駿熱か ジブリ熱か… 話し出すと止まらなくなってしまうので 今回はこのくらいに😁 この曲は既に神ちゃんさん 発表会で演奏されましたが、 動画を見たあとに無性に弾きたくなり 楽譜を引っ張りだす！ というところをゴールに設定して 演奏しました(笑)😁😁 そうなってくれてると いいなぁ〜😁😁😁 不朽の名曲 君をのせて おこより
再生ピアノ弾く。左手だけで。#03【世界の約束〜人生のメリーゴーランド】左手okochannel♬
神ちゃんさんへ みなさまへ 左手だけで弾く動画も ３本目になりました。 そういえば。 『左手だけ』 で検索すると 左手パートの練習(両手奏楽譜) 動画がたくさん出て来ました。 その点、このチャンネルは 左手奏の楽譜！！ という意味の 【左手だけで弾く楽譜】動画です！ ちょっとそこ、 声大きめに言っておきたかったです(笑) 突然ですが 『泣くなんて思わなかった…』 と思いながら音楽を聴き終えた経験 ありませんか😊？ 私にとって、この 世界の約束 がそうでした。 編曲のために元歌を改めて聴いた時 何度も聴いたよく知ってる曲 なのに 涙がホロホロホロ…と 思いがけず流れてきてしまって… それから溢れ出るわ溢れ出るわ！ 一曲終わる頃には眉間にシワを寄せて嗚咽するように泣いていました。 は、恥ずかしい…！！(笑) (誰も見てないけど) でもね何だか 『はあぁぁ…私、い、生きてる…生きてた…生きてたんだぁ、まだ…』 と思ったんです。 まだ生きてるって何だよ！！ こんなに図々しく生きてるじゃねーかって 浸っちゃって大袈裟な感想を述べたがる 自分にツッコミ入れたんですが… よくよく落ち着いてみると まだ生きてるって、嗚咽するほど泣ける自分の事だったんだなって 分かったんです。 すっごいシンプル。 というかそのまんま(笑) 嗚咽するほど泣きたい自分を黙らせて 心の隅っこで正座させるのに 慣れっこになり過ぎてますよね。 社会って。 もうそんな自分のこと忘れてるんですけど 正座しつつ、ここに居るよ。 と ちゃんと泣かせてもらえるの 待ってるんですね〜。 それを炙り出してくれました。 こういう曲は宝物です！ 眠っていた感情と波長が重なりました。 潜在意識に潜り込んでいた自分に 居場所を与えて、 安心させてあげる事ができました。 昔に戻ったような ちゃんと自分が在ったような 無くしたピースが見つかったような ホッとした感覚になって とてもすっきりしましたよ😊😊 世界の約束、ありがとう。 この曲をチョイスしてくれて 神ちゃんさん またもや神リクエスト…！！ ありがとうございます😊😊😊！！ 歌詞もメロディーも歌も編曲も… 谷川俊太郎 木村弓 倍賞千恵子 久石譲 のこの重鎮でそりゃもう 抱かれちゃうわけですね。 包容力ですね🌿 人生の美しい先輩方 敬服の念です。 潜在意識にまで 手を差し伸べて 引っ張り上げて頂きました。 感謝、感謝。 神ちゃんさんも泣きましたか😁？ 弾けなくて泣いてる… は止めてくださいよ(笑)！ 動画、参考になればいいです。 今回の楽譜に、特に説明はいらないかと。 気持ちを込めて弾いてください！！ 人生のメリーゴーランド これも大人気の曲ですね。 短大の学生さんたちが よく発表会に選曲していました。 そう言えばこのコラムを書く前日 子どもと行った遊園地で メリーゴーランドに乗ってきました(笑) くるくる回るんですね。 魔除けみたいにきらびやかになった馬に乗ってね。オルゴールの上の飾りになりに行くんですね。 人生は踊らされてるのでしょうか(笑) ある禅僧がこんなこと言ってました。 ケージの中でハムスターが一心不乱に回し車を回しています。それが回し車だったと気が付くことが悟りであって、より速くとかより遠くにとかいうパフォーマンスを求める事ではないのです。 いやはや話がとんでもないところに 行ってしまったのですが、 それは 宮崎駿さんのせいにしましょう(笑) ジブリは奥か深すぎて 特にハウルの動く城も、メッセージを暗示的に可視化してある作品で、 こういう題材がテーマに上がると 今回のように 人生は踊らされてるのでしょうか？ とか言ってみたくなっちゃうんですよね(笑) でも人生も折り返したか 折り返してないか そんな歳になってくると そういう焦点で世界を見つめていける仲間や時間や空間が 人生を豊かにしてくれると思います。 神ちゃんさんもきっと そんな事を感じているから この曲に惹きつけられたのだと 思いますがどうでしょうか😁😁 この楽譜のチャレンジで ますます神ちゃんさんの人生が 豊かになってくれることと 信じております…😁😁😁！！ おこより
再生ピアノ弾く。左手だけで。#02【ノクターン】左手okochannel♬
フォローThanks★ スキ♡Thanks★ 神ちゃんさん、みなさまへ 神ちゃんさん！さっそくのフォローをありがとうございました。 神ちゃんさんのフォローの後 続々とスキ♡頂きました😆 まだ１回目なのに嬉しい！ 第２回目は神ちゃんさん、 そしてみなさんに読んで頂けるよう 書かせてもらいます☺ さて今回 ショパンの【ノクターン】を とりあげました。 誰しも憧れる名曲ですよね。 フィギュアスケートの浅田真央ちゃんが ショートプログラムに選曲して 可憐に踊っていた姿で印象付いてる方も多いと思います。 ノクターンとは 夜想曲 という意味です。 夜、想う ねぇショパン！ あなた夜、何を想っていたの。 ショパンの時代の夜は 今よりずっと暗くて深かったでしょうね。 星や街の街灯も綺麗だったでしょう。 テレビもスマホも無いから 夜が来たら自分や家族と向き合う ゆったりとした時間が流れていたでしょう。 反面ショパンは病気がちで 祖国への愛も強かったので 時間はあってもあっても足りないくらい 何かに追われていて 心穏やかではなかったかもしれません。 そんな自分を慰める時間だったかもしれません。 そして現代より あばかれないまま美しく消えていく秘密も多かった時代でしょう。 記実にはない愛の物語も 深い月夜の中ではあったかもしれません。 ちなみにショパンのノクターンは この一曲だけではなくて全部で21曲。 最もポピュラーなこのノクターンは 第２番になります。 どんな情景の２番目の夜なのでしょう。 なんてついつい 思いを巡らしてしまう 浮遊感の強いメロディー。 こんな美しい旋律が歌えてほんとに ピアノの詩人と言われる芸術家だと思うのに加えて、 ナルシズムとかある程度の器用な計算高さとか俯瞰力とかそれゆえのサービス精神を感じる、圧倒的な一曲です。 私知らなかったのですが ショパン、遺言で 自分の【左手の】型をとるように 言っていたそうですね…！ 踊りの曲に使われることを想像したとしてもまさか 【左手だけで弾く楽譜】に 編曲されるとは… ショパンさん思わなかったんじゃなぃ☺？ ノクターンの編曲依頼は 神リクエストです！ (神ちゃんだけに…♡) 左手だけで弾く楽譜編曲に ピッタリな一曲でした。 ♬３拍子(厳密には12/8拍子) ♬弱起 ♬メロディーのフレーズが長い この３点が大きいです。 メロディーを意識。 メロディーをしっかり鳴らして 和音は小さめに鳴らす。 その練習にほんとにピッタリ。 左手だけで弾くということは メロディーも伴奏も５本の指に 全て担当してもらうということです。 メロディーを鳴らしたらすぐ伴奏！ だったり メロディーと伴奏が重なってます！ だったり。 休みなしの大忙し！ 動画では淡白に弾きましたが、 ゆったりした曲だから 慌てず１音１音 耳でよく音を聴いて 胸で歌いながら 大きく呼吸しながら 指を置いていって下さい。 間が味になっていく曲です。 そしてペダリング。 音を聴いて、濁ったら踏んで 最初はそこからで充分です。 臨時記号が多くその点難しい曲なので 調号は♭３個から1個に移調してあります。 手のポジションもピアノの真ん中辺りが多くなり極端に右に行かないから 弾きやすいと思います。 気軽に弾けるように、耳馴染みのいいところだけであとはカットしましたが いつか原調フルでまた編曲してみたい。 私はこの曲で 『左手だけの編曲、いけるな！』 と自分なりのコツを掴むことが 出来たんですよ😊 神リクエスト 本当にありがとうございました♥ 時間がゆったりと流れている気分になることがなかなかない現代ですね。 意図して作らないと のんびりはやってきません。 のんびりしましょ☺☺ 地球にいながら 想いを強く感じたら ぱっと手放して 月の重力で軽くなりましょう♬ ノクターン聴いてると それが出来る気がします☺☺☺ おこより