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心身共にズタボロと認識して居るアタイの日々。
言語化により自己の辛さを昇華させております。
また、Congratulationボードを頂いた際のお礼文も此方に喜びの叫びとして配置…
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2024年1月の記事一覧
先日の腰痛が治り切らぬまま、今日婦人科で2時間程座って待ち時間を過ごしたら、水戸様の上辺り(尾てい骨全般と言うか)が痛み出してしまい、まともに座れなくなった。常にロダンポージングをしてしまうし、ベッドへ潜る時にもぎょえぎょえしてしまう。筋肉が欲しいと切に思った風花舞う日でした。
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こんなに辛い鬱期間は人生初だった。
精神面崩壊したら不正出血迄始まり希死念慮にも囚われ散々だった。
食事も取れず服薬もあやふやとなり、負のベルトコンベアーに完全に乗っかって居た。
それでも今日は通院も出来、現実感を少し取り戻す事が出来た。
辛い自分を認める事から一歩一歩始める。
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年末年始の母上宅への招集に加えて地震に航空機火災により、アタイはクリスマス過ぎから鬱が酷い有様でパニックにフラッシュバックに失神にと忙しい日々を送っております。生きる事しか出来ていません。脳みそがとち狂ってます。シロクマ文芸部にも参加出来てなくて泣きべそですが回復してみせます。
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