食べた物で身体は作られる|健康|時々グルメ|岡山

食べ物・栄養・健康経営・健康情報 管理栄養士9年目▶︎糖尿病療養指導士 大人になってピーマン、トマト、椎茸 胡瓜が自然に食べれるように😳左脳で食べる🍴 好きな事▶︎美味しい物を食べること 2度とやりたくない事▶︎富士山登山 フルマラソン、アキレス腱断裂 夢▶︎健康×キッチンを開く

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『岡山の美味しい焼肉』ランキング

    • 【2人に1人が間違っている】本当の❝お金の稼ぎ方❞

      食べる為に働くのか?働く為に食べるのか? 忙しくて食事はパパッと済ます人、食事の時間が取れなくて インスタントやお菓子ばかりの偏った食生活になっている人 まず、この質問を自分自身に問いかけてみてください。 もし、睡眠不足・運動不足・食生活の不摂生で病気になり、 死ぬ物狂いで頑張って稼いだお金の全てが、 治療費として消えてしまったらみなさんはどう思いますか? 何の為に働いてきたのか、、バカバカしくなりますよね。 『本末転倒』どころか『むしろマイナス』だと思いませんか?

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        ❝岡山の美味しいパン❞ランキング(勝手に)

        • +6

          "バランスの良い食事"って結局ナニ??