自己紹介：岡本颯

✅[自己紹介]
岡本颯
okamoto hayate

✅[資格]
NASM-CPT（全米スポーツ医学アカデミー）
NASM-CES（コレクティブエクササイズスペシャリスト）
P T Cパーソナルトレーナー
プロテインマイスター
介護予防指導員
健康リズムカウンセラー

✅[好きなスポーツ]
サッカー・総合格闘技

✅[経歴]

自身が２０kgの減量を成功しトレーニング業界に興味を持つ。

某大手スポーツジムにてインストラクターとして働く。

コロナウイルスの感染拡大を機にトレーナの資格を取得しパーソナルトレーナーになる。

更に知識を深めるために、介護予防指導員、健康リズムカウンセラー、プロテインマイスターの資格を取得する。

その後N A S M（全米スポーツ医学アカデミー）の資格を取得し、科学的に安全なトレーニングを提供している。

更にコレクティブエクササイズスペシャリストの資格を取得し、肩・膝・腰が痛い方へのトレーニング方法を学ぶ。

水泳選手（高校生以下）の陸上トレーナーを務めておりJ O（ジュニアオリンピック）・関東大会出場選手を輩出。

自身もフィジークの大会に出場しており
ダイエット・動ける体づくりを得意とする。