ルーティン作り

昔　レコーディングダイエットってのがあった（今もあるかな？）・・・
ダラダラしちゃうくせを直そうと、1日の行動レコーディングし始める・・・

初めては意識せず、毎日書くだけ・・・
数日後読み返し、行動の傾向を把握・・・

意識的に動き効率を上げる・・・
半日のルーティンは、完璧（(≧▽≦)）

もう半日のルーテインを構築中・・・

他人からみたら　「そんなこと言ってるの？」って感じのスピード（カタツムリだからね）感なんだけど・・・（満足してる(ㆁωㆁ)）

十数年動かなかった私の時計を、メンテナンス中・・・

もう年だからって、諦めかけてたけど・・・
10年スパンで、ゆっくり行こう
　今日が　一番若い日　

お昼寝てつこは　こたつむり・・・こたつでうたた寝　昔話