薬の服用方法を間違えてしんどい💊

私はステップファミリー歴6年、
旦那と義娘2人と4人暮らしです🌈

適応障害になって約1年強、
原因と考えられるものを排除して
寛解を目指しています。

今回は薬の話💊

この間、どうにも対人不安が強まり、
旦那以外の人に会うのが不安になり、
娘とも顔を合わせるのが不安になり、
出社の必要はないのに
出社できない自身を責めてしまい
しんどくなった。

精神科の先生から、
対人不安が強まってるから、
いい薬あるよーって処方してもらい、
飲み始めた。

先生、いつも話しやすくて
あれやこれや相談してしまう。
事前に問診票に書くんだけど、
事前に読んでてくれてて
話が早い気がする。

対人不安については、
SSRIエスシタロプラム10mgを
毎日夕食後に、一日1回。
定期薬を処方してもらいました。

稀に副作用で頭痛とか胃痛とか
あるかもってことで
胃薬も一緒に出してもらいました。
これがモサプリド5mg。
毎食後、一日3回。


嫌な夢見たり、
トイレで何度も起きたりで
不眠気味やから、
睡眠導入剤のデエビゴ2.5mgを
処方してもらった。
（これはまだ飲んでない）

それで、私がやってしまったのは
胃薬の回数。
一日3回なのに一日1回だと思って
胃の不快感があっても
一日1回しか飲んでなかった。

それも、あまりにしんどくて
旦那に薬を持ってきてもらった時、
旦那が気づいた。

さらに、
胃薬は空腹時はNGで、
食前か食後だったのに、
朝食が白湯だけとかの日にも
空腹気味で一日3回
飲んでいた。

胃痛がひどくなり、
結局、ご飯も食べれず、
下痢と嘔吐になってしまった。

そして、、、
空腹時はNGなことも
旦那が調べてくれて発覚。

あぁ、私、何してんだ。。。
ダメぽ。

増す胃の不快感。
むっちゃしんどいぽ。

エスシタロプラムの副作用は
1-2週間ほどで
比較的効果があり、
副作用も少ない安心して飲める薬らしく、
2週間は体調不良を覚悟してたけど、
エスシタロプラム自体は
初日の強い眠気以外、
気持ちは楽になってたので
効果は感じてて、
胃を荒らすってより
胃腸にセロトニン受容体があって
活発になる的な感じらしいし、
安心して飲めそうだった。

まさか、
一緒に処方してもらった
胃薬の服用方法を間違えて
大変なことになるとは。

もちろん、今は学習して
胃薬は飲んでない。

その後は胃腸が
穏やかになってる気がする。

喘息の薬で6種、
婦人系で1種、
精神科で1種+頓服薬、
薬の種類が増えたし、
用法がごちゃごちゃになったかな。

それにしても、
旦那、グッジョブだ。
感謝🌈

薬飲んで、
咳も生理痛も気持ちも
アレルギー性の痒みも楽だから、
すごく助かる。

今の日常があるのは
お医者さんとお薬のおかげ。
ありがたすぎる。

少しずつ癒えてる気がする。
いつか出口は来る、
そう信じて🌿