自分で自分へ かけている 縛りを サクッと♪解こう。
○○になったら〜幸せなのに〜
○○になるまでは〜
と、自分的な幸せ設定、幸せ基準、
制限とか、
私は△△だから。。
どうせ私は△△だし。。
という、自分の 不幸さ加減 の
裏打ち、根拠みたいなものを
作ってみたり、
究極的に 言ってしまえば、
全部、自作自演 みたいなもの？
だと思ってて。
乱暴に聞こえるかも？しれないけど。。
結論から言ってしまえば、
基準とか、制限なんて
無くしてしまえば〜
すぐにでも 幸せ だと思うし、
ハッピーしかない とも思ってる。
極論なのかも？しれないけども。
誰だって〜、
○○に なれますように。。
○○出来ますように。。
と、願うことは 当然、あると思う。
その願う 心の内側に〜
どんな気持ち、思いが 隠れてる？
と、いうことに、気付くのも
大事だよな。。
○○が無い 今の私は
イマイチだから〜絶対○○が欲しい！
っていう、
願いの裏側に〜
現状への不満 があると、
なんだか〜
いつまで たっても〜 苦しそうだなぁ。。
って思ったり。
それだと、
仮に、○○が叶っても〜、
すぐに また別の〜◎◎を
欲するのだろうなぁ。。
と、永遠のループ みたいに感じたり🙄
私は△△だから。。
どうせ私は△△だもん。。
という、自分の
ネガティブさの 裏付けみたいな
レッテルも、
一時的には 心の 絆創膏みたいに
癒やしになる？ことも あるとは
思うけど、
絆創膏はいずれ〜ボロボロに
朽ち果てるので、
結局、自ら
自分の痛み、苦しさから
逃れない、とどまる、浸る
隠れ蓑みたいに なってしまう？
様な気が する。🙄
○○になったら〜
○○になれたら〜
△△だから。。
どうせ△△だもん。。
制限、設定、基準
自分のモノサシ
なんて いっそ、無くしてしまったほうが、
すっごい 楽チン なんじゃないか？
と思ってるし、
そこと関連付ける、紐付けるのも
スパンっと、止めたらいいんだと 思う。
綺麗事の様に 聞こえそうだけど。（汗）
毎日、毎日が、
新しい自分の始まり🌄
今日も また〜✨
新しく〜誕生しました〜自分！
って、思えたら 🌈 きっと楽チン。
私は そう思ってる。🌞
と♪朝、トイレ入ってて
💡閃いた 笑
自分的な ポンコツ持論。
😚