週刊オギー 9/24〜9/30
9/24
朝ストレッチ(肩甲骨)
夜ストレッチ(首&寝る前寝たまま)
9/25
朝ストレッチ(肩甲骨)
夜ストレッチ(寝る前寝たまま)
9/26
夜ストレッチ(寝る前寝たまま)
9/27
朝ストレッチ(肩甲骨)
夜ストレッチ(寝る前寝たまま)
9/28
朝ストレッチ(肩甲骨)
夜ストレッチ(寝る前寝たまま)
9/29
朝ストレッチ(肩甲骨)
夜ストレッチ(寝る前寝たまま)
9/30
夕方ストレッチ(肩甲骨&ハムストリングス)
夜ストレッチ(寝る前寝たまま&首)
スクフェス2
RANK201からレベルアップ必要Exp爆上がりしましたね。
イベント課題曲のLove U my friendsのEXPERTようやくフルコン出来て嬉しいです。
ニジガク曲EXPERTまでなので肩の荷が降りた感じです。
シオリーヌさん
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