「HSPとADHDの雑談カフェ」2024年10月9日（水）開催のお知らせ
「HSPとADHDの雑談カフェ」ですが、10月の開催日は第2週目の水曜日を予定いたしております。冬の間はお休みしますので、今回が一応一区切りの会です。その後、いつ再開催されるか未定ですので、よろしければ遊びに来てね。
特に本の押し売りや勧誘もないです。コロナ禍で「人と雑談することが心の棚卸しになるよなあ」と感じた私が、「なら、やってみるか～！」と人恋しさゆえに始めたという…そんなゆるい会。
会の雰囲気ですが、平日ということもあり少人数（8名くらいまで）、女性中心です。本当に雑談がメインになることも多いですが、その中でも「会社でこんなことがあって」「家族のことで悩んでいて」「私はこういう考え方のクセがあって」「診断とか受けたほうがいいんですか？」という話をしています。
会の中では「HSP診断」はしませんが、カウンセリングへ行った方の体験談を共有したり、それぞれやってみた悩みの解決法を教え合ったり、笑い中心の和やかな会です。
HSPの感性の豊かさを活かしつつ、どうやったら傷つきやすい自分をケアしていけるか？
同じ雰囲気の方と語り合うのは、とても安心感がある会だと想っております。一人づつ悩みを話すとか、自己紹介し合うとか、決まりや縛りもないです。
予約不要で出入り自由、無料ですので、気が向いたらどうぞ！
会場のセンイチブックスさんで本に囲まれるのも癒やされますよ。