レース前の悪あがき。水の呼吸。
明日は、久々のシクロクロスのレース。
ということで、機材で悪あがきです。
心拍センサーをベルトを使わずに取り付けできるという代物。
心拍の測定は、胸以外でも
光学式で、手首や腕で測定するという方法もあります。
トライアスロン用途の時計タイプを持っているので
そちらを使ってサイクルコンピューターに信号を飛ばす。
ということが出来るのですが
過去に試したところ、高く出たり低く出たりと
数値の信頼性が低いので、やっぱり胸で取りたいのです。
で、胸で取りたい理由のもう一つは、
呼吸数を測定したいという理由。
光学式でも、呼吸数が取れるようになってきていますが
やはり胸が確実。
でも、ベルトタイプだと締め付けがあるので
呼吸を制限する方向にストレスがかかってしまいます。
ということで以前から気になっているシールタイプを購入
楽しみです。
タイプは、３つあるのですが。
松竹梅。竹のスタンダードモデルに。
一番上の、アルミケース付き。
というのは、やはりそそりますが。そこまではいいかな。
ってことで。真ん中のセットに。
練習不足だった今日このごろ。
ランの量は激減しましたが、バイクは頑張りました。（当社比）
ということでレースが楽しみです(^^)
明日は、天気予報的には雨で、泥レース確定。
ということで
鬼滅の刃よろしく。水の呼吸で挑みたいと思います。
呼吸大事。
おやすみなさい。
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