#59 シミュレーションゴルフで発見！スイング改善の鍵はここにあった？

こんにちは！
ランニングとゴルフをこよなく愛するスチャラカサラリーマン、
小田登です😊

今回は、シミュレーションゴルフ@タイムジップス２４に行ってきました。
以前もご紹介しましたが、ここは本格的なシミュレーションゴルフで、
地面が傾いて実際のコースのアンジュレーションを再現してくれます。

さらに、打った後にはスイングのリプレイ動画が見られるので、
後でスマホで復習も可能という優れもの。
さて、今回の目的は、YouTubeで観たスイングのコツを試すこと。
今度こそつかんだ！と確信していた体が起き上がる癖を治すための
スイングを実際に試してみたかったんです。

あるアナウンサーが紹介していた動画を観て、
「これだ！」と思い、それを実践したくてうずうずしていました。

いざ実践！緊張しながら打ってみた結果は……
見事に打ちひしがれました（笑）。

頭では分かっているつもりでも、体がどうしてもついてきてくれない。
「思ってたんと違う」というのはまさにこのこと。

でも、今回ちょっと違ったのは、
これを繰り返せば伸び上がる癖が治るかもしれない、
という感覚をつかめたこと。

いつもなら「ダメだ、次の方法を探そう」と思ってしまうのに、
今回は「これなら続ければ治る」と思えたんです。
これは初めての感覚でした。

ゴルフって本当に技術をつかむのが難しいスポーツですよね。
「石の上にも三年」ということわざの通り、
長く続けていけばいつかは技術がつかめるはず。
もしこの方法でうまくいったら、皆さんにもシェアしますね！

ちなみに、ここで豆知識ですが、
スイングの際に体が起き上がる癖を治すためには、
股関節の柔軟性が重要です。股関節が柔らかくなることで、
スイング時の前傾姿勢を保ちやすくなります
【出典: Golf Digest】。

Golf Gigest

ですので、ストレッチを習慣にすると良いですよ。
それでは、引き続き「継続は力なり」の精神で、
ゴルフを楽しみながら技術を磨いていきましょう。
一生涯続けたいスポーツの一つなので、皆さんも一緒に頑張りましょう！

為せば成る、為さねば成らぬ何事も。

読んでいただきありがとうございます！

また次回のブログでお会いしましょう🍊