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自分の気になったことや本を要約しています!

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最近の記事

【本要約】世界一ワクワクするリーダーの教科書

 いきなりですが、いま、多くの学びは「やり方」に焦点が当たっています。しかし、私たちの人生において大事なことは「やり方」ではありません。「あり方」です。大切なのは「生き様」です。 「あなたは今人生にワクワクしていますか?」 「いま、何%くらいワクワクしていますか?」 実は、このワクワクがとても重要なのです。 「リーダーの在り方で、最も重要なことはなんですか?」と聞かれたらこの本の著者は「ワクワクしていること」と答えるそうです。 究極のリーダーになるたった一つの条件とは「ワクワ

    • 【本要約】レバレッジ・リーディング

       みなさんはビジネス書を読んでいますでしょうか。 この本の著者はどんなに忙しくても、1日1冊は本を読むようにしているそうです。しかし著者もみなさんと一緒で時間が有り余っているわけではなく、仕事をしています。なのになんでこんなにも時間を使って本を読んでいるのかというと、読書とは「投資そのもの」はだからです。 ビジネス書の値段が1200~1800円だとすると、その100倍の利益を生むと考えています。なので1冊の本が約15万円ほどの価値があるということです。 それはそうです。本を書

      • 【本要約】モチベーション革命

         団塊世代の方やそれより上の戦後間もない方たちは、お金を稼ぎたい、広い家を建てたい、いい車に乗りたい、など ないものを、いかに埋めるか。それが最大のモチベーションでした。 しかし、時代は大きくうつり、今の30代以下の世代は全く異なる価値観を持っています。生まれた時からすでになにもかもが揃っていたので、埋めるべき空白がそもそもない世代です。 昔と違い、金銭や、物理的な報酬とは関係なく”自分の好き”を追求します。 社会やテクノロジーが進化しても、人間の身体の形はほとんど変わっ

        • 【本要約】1日10秒マインドフルネス

          みなさん、こんにちは。 今回は「1日10秒マインドフルネス」をいう本を紹介していきたいと思います。 こちらでは、マインドフルネスの効果ややり方、他のことに応用できるヒントなど、私が読んでいいなと思った部分を紹介しようとを思います。 世界的な企業でも取り入れられている「マインドフルネス瞑想」を習慣にしましょう。 マインドフルネスとは? マインドフルネスとは、「今、ここ」に生きることでネガティブ思考を手放し、ネガティブ感情を癒すスキルです。瞑想や座禅がマインドフルネスとなります

        【本要約】世界一ワクワクするリーダーの教科書

          【本要約】 一流役員が実践してきた入社1年目から「できる人になる」43の考え方

           社会人というものは早く仕事を覚えて「できる人」になりたいと思うものです。それは1年目だろうと5年目だろうと関係ないと思います。本書では仕事ができる人たちは若いうちからどのような行動や考えをもって仕事をしているかが43も書いてあります。その中から私が気になったものを5つ紹介しようと思います。 ・1.苦手な人にこそ好かれろ 「なぜ苦手な人に好かれる必要があるの?」と思う人もいると思いますがその答えは単純です。     苦手な人がいないビジネスパーソンは最強だからです。  そ

          【本要約】 一流役員が実践してきた入社1年目から「できる人になる」43の考え方

          「オロポ」という名のサウナドリンク

           皆さんはオロポという飲み物を知っていますか? 最近はメディアなどに取り上げられたりして知っている方も多いかもしれません。 「オロポ」とはオロナミンCとポカリスエットを混ぜた飲み物になります。 特にサウナによく入られるサウナーの方に人気の飲み物となっております。 では、なぜそんなに人気なの紹介させていただきます。 ・「オロポ」の効果とは? サウナでは大量の汗をかきます。その時に様々なミネラルやビタミンが失われてしまいます。 ナトリウム、カリウム、マグネシウム、カルシウ

          「オロポ」という名のサウナドリンク