時間のリボ払い

全然書いていないので、久しぶりに書いてみます。中年日記です。

老いるまで、老いてからの人生を充実させるには、中年のうちに何かを身につけなければなりません。
だけど、大人が何かを続けることはしばしば困難です。「継続は力なり」はわかるんですけどね。

筋トレ、英語、楽器色々ありますよね。特にこいつらは続けるのが困難です。
だって、こういうの自己啓発本のテーマにもなってるじゃないですか。
自己を啓発しない限りできないってことは、長く続くわけはありません。
そうなると、次に啓発するのはAIっすよ。AIのすごい使い方！みたいなのが爆誕しそうです。くそう、俺もAIが使えていたら一山当てられたのに。

そういう、自己啓発しては数秒で挫折する世の中でも、着実に続けている人がいますよね。どうなっているんでしょうか。同じ人間とは思えません。
聞いてみたところ、続けるコツは皆さん同じで「習慣化すること」なのだそうです。やるぞーっていう気持ちをゼロにして（努力になったらほぼ負け）やるようです。

それを聞いて、僕は生活を改めるのでした。

こうなった。
朝起きて、顔を洗って、血圧の薬を飲むように　通勤中に 究極の英単語Vol.2 を読む。仕事帰りには、帰り道にあるジムにフラッと立ち寄り、風呂と夕食後には何となく机について原稿を書く。
何となくプレステ5のスイッチをつける。鉄拳を起動する。まずは10分の投げ抜け練習。コンボ練習。ヒット確認の練習。確定反撃の練習。連携ルートの見直し、練習。
ここまで既に23時を過ぎている。えっ今からランクマ？もう寝る時間やん。
そしてランクマをやって日付をまたぐ。死ぬほど後悔する。

これがなんてことはない僕の一日である。
月、火、水と、睡眠不足で徐々に具合が悪くなる。そして英単語はめんどくさ苦なり、ジムは体調悪くなるから明日でいいや。どうでもいい。
木金とか何やってたか記憶にない。
そして一週間は終わっていく。土日寝ても体力回復しない。俺は今週何したっけ。
そして月曜がやってくる。イヤ！イヤ！いやあああああーーー！！ドゴーーーーン！（ちいかわ）

全然改まってない。やってられませんわ。人生はクソ。

何でこうなるかっていうのを考えてみました。そう、習慣を貯めすぎなんですよね。
習慣って、時間のリボ払いじゃないですか。自分の払える範囲で払うしかないんですよね。
優先順位をつけなければなりません。

結局、全部は無理だ、何かを諦めろってことになります。ううう、、、
だけど、人生後悔なく何でもやりたいじゃないですか。
それなら全か無かじゃなくて、量や頻度をぼちぼち減らして満遍なくやるのが良いのかもしれませんね。

今日はジムでも行こうかなと思います。もうそれでいい。
あとは面倒だから明日。

皆さん今日は充実した一日が過ごせましたか？
俺は過ごせてません。人生はクソです。