腸内環境!最強説!
【腸内環境最強説】
・ダイエット
・美容
・免疫力アップに効果あり!!
僕が肌荒れしたらすぐに
チェックするのが、
\\腸内環境!!//
腸内環境のバランスが崩れる様な
食生活や生活をしていないか
確認します😰
ジャンキーな
食べ物を食べてしまったり…
寝るのが遅過ぎて
睡眠不足になっていたり…
お酒を飲み過ぎていたり…
水分をあまり摂っていなかったり…
僕はこんな事が
よく当てはまっています😅
では腸内環境を整えると
『どんな効果があるのか??』
/
①:免疫力アップ
②:美容効果
③:ダイエット効果
④:疲労回復アップ
\
今日は、どんな効果があるのか?
簡単にまとめてみました!!
明日は、
・なぜ効果があるのか?
・何を食べるといいのか?
まとめていきたいと思います😉✨
泊まれる居酒屋で旅人×大府を繋ぐ
"ラーメンツクリテイナー"
井村 亮太
大府市・共和 "泊まれる"居酒屋Imura
〒474-0073 愛知県大府市東新町3-68
電話番号 0562-48-2670
ご予約・ご質問等
お気軽にお問い合わせ下さい✨
【営業時間】
17:30〜
ラストオーダー 22:00
閉店 22:30
※ランチ営業時間(完全予約制)
12時〜14時
総予算20.000yen〜
お一人様3.000yen〜
お時間・お料理等
お気軽にご相談下さい♪♪
お電話お待ちしております☎
営業時間前の
テイクアウト・オードブル受け取り
席の予約などはご相談ください。
〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓
【コロナウイルス対策】
①:出勤時に指定の手洗い場で
薬用石鹸・アルコール消毒液で
手等を清潔にする(殺菌)
※使い捨てペーパータオル使用
②:チェックシートを用いて、
体調不良がないか確認する。
※37℃〜37.5℃以上
ある場合は出勤制限
③:テーブルを
片付けた後・レジ後等
徹底してアルコール消毒
※使い捨てダスターを使用
④:60分に一回衛生チェック
(担当エリアの消毒・手洗いを行う)
_______________
その他:
◎各調理台に一つ
アルコールスプレーを設置
◎お客様用アルコールを
入口正面とお手洗い前に設置
◎お手洗いの石鹸を
薬用石鹸に変更
(殺菌成分
イソプロピルメチルフェノール
+
高保湿成分
ヒアルロン酸・ビタミンC誘導体)
◎各テーブルの換気扇
全6ヶ所常時運転
(キッチンの大型換気扇3台
できる限り運転)
◎ご案内するお客様の組数の制限
ご案内するお席の
間隔をあける為、
最大6組と
させていただきます。
予めご了承下さい。
○●○●○●○●○●○●○●○●
【テイクアウト・オードブル】
・Instagram(@oub_imura)
ストーリーズ
・Facebook(井村 亮太)
プロフィールの画像
・食べログ
テイクアウト情報欄
記載の物をお作りしています👍
当日でもご注文いただけますが、
事前にご注文いただけますと
スムーズに待ち時間なく
お渡し出来ます‼️
(※お早めにお召し上がり下さい)
❉❉❉❉❉❉❉❉❉❉❉❉❉❉❉❉❉❉❉❉❉
【BBQレンタル】
ランチ🌄/11:00~16:00
ナイト🌃/17:00~22:00
お一人800yen+Taxで
・屋根付き
・鉄板(ガス式)
・業務用冷蔵庫(大容量)
・氷(食用)
・調理器具
・調味料
・食器
・コンセント(充電等に)
・お皿を洗う流し(温水)
・BGM(CD/iPhoneからも流せます)
・お手洗い(2ヶ所)
・Wi-Fi
12個も無料サービスが
ついてきます✨
お飲み物🍺と食材🥩を
持って来るだけで
簡単にBBQが出来ちゃいます😝✌️
"一組限定"の大人のBBQ場🥂
ぜひご利用下さい!!
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
【電車】
JR東海道本線
名古屋駅から共和駅下車
共和駅東口より 徒歩7分
名古屋駅を起点として
アクセスも良く、
移動プランが自由に
組み立てることが出来ます。
もちろん新幹線への
アクセスは言うことなし。
名古屋駅から 快速15分
金山駅から 快速9分
【中部国際空港】
中部国際空港駅(名鉄本線)→
金山駅下車24分(ミュースカイ)
金山駅(JR東海道本線)→
共和駅下車9分