動画を観る習慣をやめた

朝の身支度の習慣で、コーヒー飲みながら、YouTube観ながら化粧する、ということを長いことやってきましたが、どうも時間が足りない。

コーヒー淹れるのをやめたけどさほど効果がない。
ある時、YouTubeを観てる時に時々手が止まっていることに気がついて、iPadを鏡台から撤去した。

すると、朝の身支度が10分程度短縮した。
iPadを撤去してしばらくはお気に入りのYouTubeチャンネルが更新されてないか、気になってしょうがなかったが、最近はどうでもよくなった。

生み出された１０分で最後の持ち物チェック、簡単な片付けができるようになった。
また、その１０分の動線をいかに短くしようかと新たな課題を見つけた。

やめていい習慣、まだまだありそうだ。