オートミールレシピ | オートミール豆乳カルボナーラリゾットの作り方 - マカロニさん
本記事では、オートミールレシピの材料や作り方、作る際のポイントをご紹介しています。メモを取らなくてもレシピの詳細を掲載していますので、noteブログをフォローしていただけましたら幸いです。フォローしていただくことで、いつでもオートミールレシピを簡単にご確認いただけます。
今回のオートミールレシピは、 マカロニさんの【豆乳カルボナーラリゾット】レンジで簡単！オートミールレシピ♪をご紹介します。
オートミールを使った豆乳カルボナーラリゾットのレシピは、レンジで簡単に作れるので、料理が苦手な方でも安心して楽しめます。オートミールを使うことで、食物繊維が豊富で栄養価も高く、ヘルシーな一品に仕上がります。作り方はとてもシンプルで、豆乳や材料を混ぜて加熱するだけです。ランチやディナーにぴったりなオートミールレシピです。
作り方が気になる方は、動画をクリックしてチェックしてみてください！
▼ QUAKER（クエーカー） | クイック オートミール
Oatmeal Recipe
材料
玉ねぎ1/4個
ブロックベーコン：50g
オリーブオイル：小さじ1
オートミール：60g
無調整豆乳：300cc
コンソメ：小さじ1
粉チーズ：大さじ1
卵：1個
トッピング：
卵黄：2個
粗挽き黒こしょう：少々
▼ 調味料の量り方を参考にしてみてください。
作り方
下ごしらえ：
玉ねぎ1/4個をみじん切りにします。
ベーコンは1cm幅に切ります。
卵1個を溶きます。
手順：
耐熱ボウルに、みじん切りの玉ねぎ1/4個、ブロックベーコン50g、オリーブオイル小さじ1を入れ、ラップをして600Wの電子レンジで1分加熱します。
加熱後、オートミール60g、無調整豆乳300cc、コンソメ小さじ1、粉チーズ大さじ1を加えて軽く混ぜます。
600Wの電子レンジで5分~6分加熱します。
加熱後、溶き卵を加えて混ぜます。
トッピング：
卵黄をのせ、粗挽き黒こしょうを少々かけます。
ポイント
✅ 豆乳は牛乳でも代用できます。
✅ 電子レンジの加熱時間は様子を見て調節してください。
▼ オートミールについて詳しく紹介しています。