35.前向きになれた理由～2011.2月～

定期試験が終わり、大学は春休みに入った。 無理して大学に行かなくていいので、この休み期間にだいぶ症状とも向き合えるようになった。 パニック障害と向き合えるようになったのは、もちろん周りの支えがあったからだけど、その他にもいくつか理由がある。 まず１つ目は、 ＊当時のmixiのコミュニティやいろいろなブログを見て、１人じゃないと思えたこと。 身近にはいないけど、たくさんの人がパニック障害を抱えながらも頑張って生活している。 外出したり、仕事したり。 最初は、 なん