夫婦関係とコミュニケーションPart②
『仲が微妙な夫婦に見うけられる共通点』
みなさん、こんにちは。
『良好なパートナーシップを実現する専門家』
森本佳和です。
今回は仲が微妙な夫婦がしている共通点を
お話をしますね。
①気持ちをため込む(黙って意見をしない)
[特徴]・喧嘩を避けるために、気持ちをため込む
しかし、ふたりの気持ちはすれちがっていく
(以前の私)
・心の中では自分の氣持ちを”察しろ!”と叫び
身体からオーラを出していました(情けない(><))
・なぜなら、意見をすると理詰めで
妻に玉砕されるからです
【ポイント】素直な意見を言う
・自分の本音”どうしたいのか”を紙に書く
・文字を読んで、感情的なひとりよがりの
意見になっていないかを客観視する
・パートナーに落ち着いて話す
【効果】(私の場合)
妻からは下記の言葉をもらいました
「話してくれてありがとう」
「黙っていられるのが一番困る」
「黙ったままでは分からないので
素直に話して欲しい」
②意味のないケンカをする
[特徴]・感情的な不満をぶつけるだけ
・一時的に気持ちはスッキリしても
全く解決されない
(以前の私)
・妻をマウントしたいがために
意味のないケンカをしていました
【ポイント】ケンカの原因と再び同じことを
繰り返さない解決策まで話し合う
【効果】(私の場合)
妻からは下記の言葉をもらいました
「ケンカをしても、
次に役立つものにしようよ」
「話し合いをしてお互いの意見を尊重する」
「そしてお互い納得のいくポイントを
見つけていこうね!」
③被害者意識が強い
[特徴]・不満が溜まりやすく、他人にあたる
そのため信頼関係を失いやすい
・心の底では”自分を認めて欲しい”と
無意識に思っている
(↑まさに私でした)
【ポイント】自分勝手な感情がでていないか氣づく
*引き寄せの法則で言えば
どちらかが”認めてよ”の
感情(フォトン)を出すと
パートナーの身体にある
同じ”認めてよ”の感情(フォトン)と
共振してf喧嘩に発展します
注)フォトンとは意識・感情の情報をのせた素粒子
[詳しくは、”パートナーシップと引き寄せの法則”の
ブログを参考にしてください]
④ありがとうを伝えない
[特徴]・言わなくてもわかるでしょと
当たり前の感覚になっている
【ポイント】思いは言葉にしないと伝わりづらい
みなさん、どうでしたか。
思い当たることはありましたか。
大丈夫ですよ。今から変われば良いのですから。
次回は、”良好な夫婦関係をつくる”秘訣のお話をしますね。
『自分の感情をコントロールして、
良好なパートナーシップを実現する』
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