怒ったっていいし、不安になってもいいし、泣いたっていい。だって人間だもの。
日々些細なことで一喜一憂してしまうことがある。そりゃ、毎日ハッピー!だったら嬉しいのだけれど、そうも都合良くいかない。そんな感情とどうやって付き合っていけば良いのだろうという話。
こんばんは。にゃんちーです。星読み屋さん時々タロット使い。noteは徒然なるままに、筆ならぬ指を走らせよう。(キーボード打ってるわけだし)
何者でもない私としてを徒然なるままに書こうと思います。
ネガティブな感情ってダメなの?例えば怒り。
アンガーマネジメントとか聞く。すぐ怒るやつは未熟だとか言