毛穴の黒ずみの根本原因は！？

鼻の毛穴の黒ずみは

皮脂が「酸化」して角栓になったものということを知っていますか？

つまり、黒ずみは毛穴に詰まった皮脂の脂が酸化し「過酸化脂質」となっている傾向でもあります。

当然、皮脂が過剰に分泌することも問題となっていますので、

・過剰なストレスによる「交感神経優位、男性ホルモンの上昇」
・加齢による「女性ホルモン」の減少
・肌を支えるコラーゲン、エラスチンの低下（ビタミンC、鉄の不足）

なども「皮脂分泌」を増加させ黒ずみを増やす原因となります。

また、皮脂が黒ずむ（酸化する）のを防ぐためには

「たんぱく質、マグネシウム、ビタミンE、ビタミンC、ビタミンB3、ビタミンB2、α-リポ酸」などの栄養素の連携も重要です。

さらに、過剰な「活性酸素」も脂質が酸化される要因となります。

活性酸素を消去する酵素たんぱく質を作るためには、さらに「亜鉛、銅、マンガン」などのミネラルも重要になります。

肌トラブルにも栄養素の連携プレーで内側からのケアを行いましょう！

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