健康に。

この間健康診断で要精密検査になりました。
え、嘘でしょ？！
まぁ、A評価とかは無理だとしても
要精密検査は聞いてない聞いてない。

『内科を受診してください』って
書いてあって　正直ショック。

三十路、健康診断で引っかかる……

健康なんてあまり気にしたことなかったし
そんなの気にしてたら
好きなもの好きなだけ食べれない！
食が生きがいの一つなのに！
なんて余裕かましてた人なんですけど。

素直に速攻
病院で検査してきて
食事指導を受けました。
（そのくらいで済んでホッとしました健康第一）

もう20代じゃないんだし
気持ちいつまでも若い気でいたいけど
体が資本だし、これからは
一に健康、二に健康！健康大事！

食事改善って自分でも
わかってるんです。
色んな栄養が不足してます。

また来年の健康診断で答え合わせですね。
今からとりあえず好き嫌い、食わず嫌い
なくします。

が、頑張る。