【20200906】ヒトにはヒトの乳酸菌
2020年9月6日(日)
一年後のわたしへ
今日は・・・
ずっとお腹が痛くて
それだけの一日だった。
腸は昔から弱い
でも腸は免疫に関わる重要な器官
困ったときに整腸剤とか色々試すけど
やっぱり日々腸を守るように心がけないとな
って思った。
とりあえずしばらくは
食後の整腸剤と、就寝前の養命酒
続けようと思う。
(養命酒に絶大な信頼を寄せている)
一年後のわたしに問う
今心がけている腸活を教えて!
よろしくね!
2020年9月6日のわたしより
もしサポートしていただけましたら、執筆活動費に使わせていただきます!