この方法で夏を乗り切る

たまにはバカらしいことも綴りたい

もう何回目の告白になるかわからないが

私は温熱蕁麻疹という持病がある

薬などには頼りたくないから

いろいろ改善策を模索中

以前ネットで調べていたところ

「エアコンの効いた室内と急激な温度差のある屋外を交互に出入りすることで体温調節機能が低下することも原因の可能性がある」

とあった。

自然な気温の中で

原始時代でいうところの火を起こして暖をとったり、夏ならば水浴びをするなど

夏の場合であれば「暑い気温の中で涼を感じる」のが本来あるべき姿ということだろう

エアコンの効いた屋内と屋外の寒暖差で体調を崩す人もいるので関連はありそうだ

ということで

今年もエアコンを使わず夏を乗り切りたい

そこで昨日試したところ効果を感じた方法が

霧吹きを体に吹きかける

という方法だ

（すごい原始的でごめんなさい）

試すためにはパンツ一丁になる必要があるが

一人暮らしなのであれば周りの目は気にする必要はない（はず！）

私の場合は単純に水を霧吹きでかけるだけだったが

風が当たると予想以上に心地よい

ただデメリットもあって

すぐに蒸発してしまう

もし私と一緒にチャレンジしてくださる方がおられるなら

霧吹きスプレーは霧状に出てくるものをお勧めしたい

大粒で目の荒い霧吹きだと床がビショビショになってしまう