発達/躁鬱は意地張ってないで障害年金と障害者雇用枠に甘えよう
（いつも読んでくださってありがとうございます、ハートマークもすごくモチベになっています。）
昨日は2週間ぶりの精神科でした。
この1週間奇跡的に調子がまともなこと、イライラと寝不足がヤバいこと、障害年金の申請を考えていることなどを伝えました。
いま現在調子がまともだと伝えたのに障害年金を考えてると言ったもんだからなんか難色っぽいのを示されました（そりゃそうだ）
というか医者の声が小さすぎてなんだかよく聞き取れなかったけど（聞き返せや）、
トーン的に元気なら受給は厳しい or 通るかどうかはホントわからないから責任は持てませんみたいな感じ
前者の、診断書バカ真面目に書いちゃう系のお医者さんだったら今後は元気でも弱って再び引きこもってることにしましょうかね・・・（草）
中には申請が降りやすくなるような診断書を書いてくれる先生に当たるまで医者ガチャする人もいるようです（めんど・・・）
抑鬱と発達先延ばしのコンボ発動してる時は年金の申請作業が全然進められないけど、進められる時は元気だと判断されて困っちゃうジレンマ、、、
断薬期間があったのでラモトリギンの量を100→150に増やし、イライラと睡眠対策に漢方をもらいました。
漢方は聞きすぎて爆睡でした（最高）
イライラはまだ多少あるけど、何も手につかないほどじゃなくて一安心。
-----------------------------------------------
今かかってる医者の、本人は自覚ないだろうけどこっちが真面目に話をしてるのに引き気味に苦笑してる印象与えるやつがイマイチ信頼おけないし、
・薬局がいつも5分で終わってるとこを30分かかってたのにひとこと「ちょっと時間かかります」や「お待たせしました」がなかった
別にいいけどな！（って言うやつはいいと思ってないな爆）
・初診受けた5年前のメンタルクリニックに電話。初診証明の話をしたら、発行代がかかる常識が抜けていたと察し「代金が別にかかるということですよね？」と確認したら「当然です。」と冷徹に言い放たれる（お前が悪い）
など昨日はちょっとテンション下がる出来事が多かったな、、、
能力一点突破型の医者や薬剤師にまで気遣いは求めませんが、、、
-----------------------------------------------
【昨日のスケジュール】
0時半- アーティストの誕生日配信を見る
2時半-3時半 アルコール効果でイライラを殺して1時間寝れた（ヤバ）
note記事書く、ゴミ捨て
730-900 また寝れた
11:00 精神科→昼食→薬局
14:30 ジム見学→郵便局→過去のメンタルクリニック電話
1630-2200 友人とJリーグ観戦
24時-翌7時（7時間も眠れた泣）
翌9-12時 睡眠負債溜まってたのかもう3時間寝る（草）
-----------------------------------------------
【昨日できたこと】
・散歩
・イラスト（ペイントおえかきレベルだが4日ほど継続して昨日で目標の40枚達成、ナイス）
・note更新
・医者に電話、郵便物出す
・何ヶ月放置してたかわからない何でもBOXの中身をだいぶ整理（ナイス）
-----------------------------------------------
【障害年金について】
・親の経済的負担軽減
・小遣い（アラサーがよぉ・・・泣）で出来る範囲が狭いので出来ることを広げたい
・今たまたま調子がいいだけで、バイトをしたら元の引きこもり時のメンタルに戻ってしまうのではという大きな不安
調子が落ちたときに安全な場所に戻す方法が見つかっておらず、せめてジムで筋肉つけて自己肯定感高めてからかなぁ（本当に高まるかは知らん）
あと調子がまともゆえ脳がクリアになって先延ばし問題は解決したけど、短期記憶やマルチタスクがカスなのまで改善されてはいないと思うんですよね、経験上（絶望）
奇跡的に障害者雇用枠で就職したとしても、年金も合わせて受け取る人だっているようだし
やっぱ貰いたいよなぁと。
ということで今の医者の前では強い薬出されない程度に落ちてるフリするかもしれません、一度申請通っちゃえばその後は大丈夫ですし（謎の図々しさ）
-----------------------------------------------
先日、発達のwebマンガを書くという小さな夢が先日できたのですが、
他にやりたいこともないのでどっかで本職（鬼難関）に出来ないかなという気持ちもあったんですよね。
でも、描くのは誰でもできるけどお金になるのなんていつになるかわからないし、
難易度を考えるとどこかに障害者枠で就職するのが現実的。
大変だけど働きながらだって描けるし、親と自分のメンタルを安定させるにはまずは就職かと。
コロナで以前よりさらに現実は厳しくなってるとは思いますが、ぼちぼち調べ出したいと思います。
（ここまで読んでくださってありがとうございました、マガジンも作成したのでよろしくお願いします）