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躁鬱/発達/ニートの毎日日記

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双極2型、発達グレーゾーン、ニートのアラサー著者がその日のスケジュール、その日に出来たことをガチで書いています 人間観察にどうぞ(?)
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#双極性障害

母に褒めてもらいたかった(褒められた)

(いつも読んでくださり、ハートマークもありがとうございます。) ある程度ちゃんと眠れたの…

なっきー
3年前
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寝れない!!!!!

(いつも読んでくださったりハートマークありがとうございます、励みになります) 結局前記事…

なっきー
3年前
4

作業所を仮病で休んじゃった

タイトルの通り、仮病で作業所を休んでしまいました(2週間ぶり2回目) 昨日から8, 9月同様脳…

なっきー
3年前
6

お久しぶりです、生きてます

3ヶ月強ぶりに元気になり放置していたnoteに手をつけるほどになりました。 以前どこまで記録…

なっきー
3年前
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ゴミ脳みそに戻ってしまった2週間、発達ハード人生振り返りなど(受験、恋愛)

約2週間ぶりの更新になります。 サボってしまった・・・というよりは 8月の頭から3週間のあ…

なっきー
4年前
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運転苦手すぎペーパー発達グレー、今日は頑張った

本日の支援センターでは うるさい客を注意しないオーナーにキレてコンビニ&ジム出禁おじさん…

なっきー
4年前
9

noteの連続更新が2週間ちょいで途切れた

集中の糸が切れたのか、脳がまともになってから2週間それなりにテキパキ動き続けていたから何かしらの疲れが溜まっていたのか。 毎日更新はそんなに強い目標ではなかったけど、そもそもダラダラ気味な日が続きました。 イラストも1枚も描かない日が出たり。 ただ、先延ばしダメダメ脳に戻ったかというとそこまでではなくて。 火曜はそもそもそれなりに予定があって、そこでちょっち落ちる出来事もあったりして、 昨日はダメダメで今日もダメになりかけたけどジム行ってなんとか持ち直した感じ。

母が発達障害を “理解” してくれた日

(いつも読んでくださってありがとうございます、ハートマークも大変励みになっています。) …

なっきー
4年前
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聴覚過敏・・・? 母と話すのがしんどい

また一つ不安な要素が増えてしまった・・・ ----------------------------------------------…

なっきー
4年前
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15年ぶりにちゃんと絵を描いた

イラストはメンタルに良いと聞き、100均でデッサン用の鉛筆や画用紙を揃えた。 中学の美術以…

なっきー
4年前
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1年ぶりに運転した

今日はとにかく寝れなくて13時までオール(ヤバ)でした 夜中から朝方まで一生note書いてまし…

なっきー
4年前
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【祝】2日坊主卒業、2年ぶりに地域生活支援センターに行った

朝おそるおそる起きたら(何じゃそりゃ)本日も調子がまともなのを確認できて勝利がほぼ約束さ…

なっきー
4年前
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【祝】3日坊主卒業、ペンタブが届いた

(いつも閲覧ありがとうございます、ハートマーク励みになってます) 4日連続で能動的に、自…

なっきー
4年前
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【祝】平日5日間、脳みそがまともだった奇跡(ぼんやりと夢も出来た)

(いつも閲覧ありがとうございます、ハートマーク励みになってます) 5日連続で脳がまともに働いてくれてほぼノンストレスで健常者のように動けました、こんなの2年前に躁転したとき以来かも(それはまともじゃないだろ) ちなみにまともが続いている理由はマジでわかりません(使えね) 1日目の月曜朝がめずらしく偶然調子が良くてそれが正のループに入ったのか継続してるだけです。 翌朝目覚めたらいきなりイカれた脳に戻ってもなんらおかしくないというか今までもそうだったのですが、 なぜか大