深く気づく

The Book of Life
3/4のテーマは
Become Deeply Aware

　J.クリシュナムルティの言葉を、1日1ページ 、365日分に編集された本
　「The Book of Life」を 一日分ずつやさしく翻訳し、
　気功的な補足や解説を添えています。

　和訳&補足解説　天野泰司

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和訳

「依存」は、孤独と執着を引き起こし、
不可解で解放されることのない葛藤が続くことになります。
この、執着と依存のプロセスに気づかなければなりません。

非難することも、判断することもなく気づくならば、
この両極の葛藤がいかに深刻なものであるかがわかるでしょう。

深い気づきを伴いながら、「求め、依存すること」の意味を
完全に理解するように意識して思考を働かせれば、
あなたの「意識的な心」が開かれて
このことの全貌を明らかにするでしょう。

そして潜在意識、つまり隠れていた動機、欲求や意図が
意識のスクリーンに自ずと映し出されるようになります。
そうしたら、潜在意識の投影それぞれが何を示唆するのか
よく調べ、悟らなければなりません。

このことを何度も繰り返し、
問題について限りなく明瞭に考え抜いた後には、
潜在意識の投影に自ずと気づくようになり、
たとえ他の何かに意識が逸れていたとしても、
意識と潜在意識とが協働して、「依存」やその他の問題を
解決してくれるようになるでしょう。

こうしてすなわち、「絶え間ない気づき」が確立するのです。
その気づきは、根気よく、穏やかに、統合をもたらしてくれるでしょう。
そして、身体が健康で、食の不自由もないのなら、
それがひいては十全たる生をもたらしてくれるでしょう。

J.クリシュナムルティ　　訳・天野泰司

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見えない心

私たちの日々は、心の投影のようなもの。
心のままに流れ、動き、実現していく。
ただし、その「心」とは、潜在意識のこと。
潜在意識は、表面の意識の裏側に隠れている心の本体。

普段の意識は、心の中のほんの一部分。
氷山の一角にも喩えられ、水面下の見えないところに、
もっとずっと大きくて大切な心の働きが隠れている。

表面の意識は、潜在意識とは一見異なった形で現れることが多く、
潜在意識が求めているのに、我慢して手を出さなかったり、
避けたいはずのものに、むしろ近寄ってしまったりする。
その元にはたいてい、意識による過剰なコントロールが隠れている。

だから、心の感度を上げて潜在意識の声にていねいに耳を傾け、
同時に、意識的な介入のない、思考的な判断を加えない状態を保って、
ただ純粋にありのままの心を感じ、集中する。
そこから、見えない心との対話がはじまり、
心のままに、魂が喜ぶような生活が拓けてくる。

NPO法人気功協会運営責任者　天野泰司