マガジンのカバー画像

講座ノート

23

本

NPO法人気功協会の講座を、staff_Jがノートからまとめます。講師は天野泰司です。

運営しているクリエイター: NPO法人気功協会

#月イチ

口とコンプレックス〜そのままの私へ

顎の違和感を無くして、無意識の心の緊張をほどく。自分が至らない、ここが足りない、気に入…

NPO法人気功協会

1か月前

9

「希望と息」〜肩甲骨をほどき、自然な深い息へ

「呼吸が自然にできていると、漠然と希望を持ちやすくなる。呼吸がスムーズであることが生命…

NPO法人気功協会

2年前

4

「夢と空想」〜意識と無意識の通りをよくする

「明るいことを思い浮かべることで、健康な人は増えてくる。今年、どんなことをしようかな、…

NPO法人気功協会

2年前

7

心身一如の健康法〜「汗をかく」

「心の塞いだ時は、汗をかいて拭くことで抜けていく。」月イチ無料配信「Monthly Live」。 8…

NPO法人気功協会

2年前

5