はじめてのnote
はじめまして。rate(ラテ)と申します。
簡単に自己紹介させていただきます🤍
noteを始めたきっかけ
1.自分と向き合うため
春から大学生になり、たくさんのことが自由になりました。
これから、どのように生きていきたいのか。
自分の「本質」はどこにあるのか。
noteで言葉にすることで、自分のことを深く知っていきたいです。
2.言語化の練習
私は、感情を言葉にすることが苦手です。
あまり喋らないので、「おとなしい子」だと周囲からは思われがちです。
ですが、私の心や頭の中は言葉や音楽が飛び交い、うるさいくらいにお喋りです。
実際に言葉に出しているのは、2割くらいなんじゃないかな。
だからこそ、普段、心の奥に秘めている思考やひとりごとを言語化したいと思います。
3.INFJについてもっと知りたい
16Personalitiesで診断すると、私はINFJ(提唱者)みたいです。
過去5回、数ヶ月おきに診断してみましたが、毎回INFJでした。
様々な背景を持ち、一人一人何もかも違って当たり前の人間の性格を、
たった93の質問で、たった16タイプに分類するなんて。
型にはめれば良いってもんじゃないよね。
私もそう感じる部分はありました。
それでも私がINFJにこだわっているのは、
「自分がINFJ」だとわかったことで救われたからです。
そして、自分がINFJとHSPの両方の気質を持っている人間だという結論に至りました。
周りのみんなと何かちがう…、この誰にも言えない生きづらさは私だけ?
毎晩のように泣いていたあの頃、その生きづらさの正体がわかり、救われました。
ひとりじゃないんだ、これは病気じゃなくて、気質なんだ。
このことに気づけたからこそ、今があります。
私が持つ、この気質についても、掘り下げてみたいな。
これから
今までの生き方、今の課題、これからどうしたいか、…
本心でnoteに綴っていきたいです。
自分のために書くけれど、誰かが読んでくれたらもっと嬉しいな。
最後まで読んでくださった皆様、ありがとうございます!