自己紹介 | はじめてのnote
初めまして。
ご覧いただきありがとうございます。
うつ病、元会社員です。
1.自己紹介
職業：就労継続支援A型(福祉的就労)
家族：妻と子供1人
趣味：ドライブ、睡眠、スポーツ観戦
一時は無職となりましたが、再起を目指しています。しかし、ここまで丸3年間。一度うつ病になると回復が、難しいことを実感しています。
2.経過
うつ病となり、休職し精神科入院を経て、34歳で大学卒業後、新卒から11年勤務の会社員(営業一筋)の生活に終止符をうちドン底。無職に。
3.持病
①22歳の時に線維筋痛症となり治療しています。薬で痛みを抑えています。
しかし、線維筋痛症は痛みを抑える方法がありますので、追ってご紹介させて頂きたいと思います。
②社会不安障害で緊張してしまいますし、強迫性障害にもなりました。
上記も対応策がありました。
4.時系列
2022年5月に新卒から、11年間勤めたルート営業を退職(1社)
2022年9月から精神科デイケアへ通所開始
2023年12月から地域活動支援センター通所開始
2024年7月からA型事業所通所開始
今後は一般就労へ向けてリハビリし就活します。
5.伝えたいこと
うつ病になった私の体験や内容、事実をお伝え出来ればと思っています。
また、本や情報のレビュー、福祉サービスの情報、体験したこと、その他時事ネタなど
為になる情報を共有したいと思います。
少しでも同じ境遇の方の参考になればと思いnoteを始めました。
私の最終目標は、家族と幸せに。一般就労。さらに自分の心も満たされていることです。
note初心者なので、暖かい目で見守って頂けると嬉しいです。
どうぞよろしくお願いします。