考えるな、感じろ👽

人生宇宙実験20日目。

今日でnoteを一旦お休みします📝
理由はただ１つ☝️
頭を使うのをお休みさせたいから🧠
もちろん実験は続けます🧫🧪
そしてnoteをやってわかった事、やめてわかる事がこの実験の１つでもあると思う☺️

とりあえずここまでの感想。
現時点では
①『時間がない』と感じるようになった。
🧐これは当初の望みから離れてる気がするので改善策を練る‼️
②『お金使い過ぎてるかも』と考えて買い物をするようになった。
🧐これも①とお同じく改善。
実験前の方が時間もお金も気持ち的に自由だった。
ワタシに合ってない方法かもしれないので合う方法を見つける‼️
③自分の本音を意識するようになった。
🥳本音を意識するようになって自分に優しくなってきたきがする✨
これは続ける‼️
④ワタシの場合『思考』が怖がらせることや厳しいことを言ってくる事がわかった。
🧐朝の出勤前の不安や仕事中のハラハラの時、思考が話しかけてくるのは安心ではなく不安を煽るもの。
ここも良い塩梅に思考と付き合っていく方法を見つける‼️

以上、報告でした。
実験は6月中まで続けます‼️
書きたい時に書く📝

今日もありがとう🧼