気分をすぐに晴れやかにする方法

誰しもが、気分が落ち込むことってありますよね？

私が気分が落ちた時に、一発で治す方法を教えちゃいます😁
それは、、、、、

窓ふきをする

天気が良い日でも悪い日でも、朝でも昼でも夜でも構いません。
窓拭きは掃除の中でも、面倒臭くて疲れます。
でも、無心に窓拭きをした後は何故だか心の汚れが取れた気がします。
そして、綺麗な窓を通して外を見ると、心が穏やかになっていることに気づきます。

どうですか？ありきたりかもしれませんが、落ち込んだ時やモヤモヤするときに一度試してみてください。
皆さんの心が晴れやかになりますように・・・・🌼