エグい凄いダイエット法開発した。

まずはじめに言いますが、参考にならないです。
しかも不健康になる確率80%とかあると思います。
えー、その名も

うつ病断食浣腸ダイエット法

です。

性格が明るくて快便の方は使えません。

まずですね、失恋やショックな出来事を利用します。
過去の嫌な想い出を遡るのもありです。
すると段々食欲がなくなってきます。
その勢いを利用して丸一日断食します。
水やお茶はがぶ飲みして下さい。サプリや常用薬も必ず飲むようにしましょう。

２日目
好きな物をほんの少しだけ口にします。
色んな種類の物を食べてもいいですが、ほんの少しだけ。
お菓子だったら色んな物を少しだけ食べて１パックは食べない。残して捨てるか人にあげる。

３日目も同様。

４日目
何も食べない。
この頃になると、水やお茶を飲むだけで満腹になる事が分かります。
そして、２日目３日目に食べた物を浣腸で外へ流し出します。
するとあら不思議、
体重が大体２kgくらい減ってます。

５日目
好きな物少しだけ。

６日目
チートデイで、１日３食まで好きな物をなんでも食べて良いことにします。
この頃には胃が小さくなっていてあんまり入らないと思いますがね。

７日目
４日目と同じく断食と浣腸。

これを繰り返します。

えーデメリットは死ぬほどあります。

①栄養が圧倒的に足りていない。
なので取りたい栄養だけサプリでとります。

②浣腸慣れする。
これ結構怖いです。普通の便意も来なくなるんで。
慣れる前に下剤に切り替えたりした方がいいかもです。

③メンタルが戻ったらリバウンド確定

以上、参考にならないエグいダイエット法でした。
私はこれをとりあえず3週間やってみてまた報告します♪

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