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強迫性障害から適応障害になった私。 公務員を辞めて、民間の経理職へ。 その軌跡を綴りま…

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強迫性障害から適応障害になった私。 公務員を辞めて、民間の経理職へ。 その軌跡を綴ります。 気軽にフォロー大歓迎です(*^^*)

最近の記事

強迫性障害 〜現在〜

現在強迫性障害の症状が薄くなった私ですが、完全に治ったわけではありません。今もときどき強迫観念が襲ってきます。ただ、その強迫観念は実際に起きないことばかり。それが自分で分かるようになりました。 公務員を辞めて経理職に就いた私は、パソコンをたくさん使うし、数字を見る毎日です。正直、ほんとに経理職に就いていいのかな?と不安でした。思っていたとおり、すーっごく丁寧に仕事をしています。そのおかげでミスはほぼなし。ただ、最初は時間がかかってかかってしょうがなかったです。でも、人間って

    • 強迫性障害 〜症状とのお別れ〜

      儀式的行為から確認行為へ私の強迫性障害の症状は治ったんだと思いました。その時は本当に嬉しかったです。 それなのに、今度は確認行為が激しくなりました。儀式的行為から確認行為へ変化したのです。 例えば、会社で書類の枚数が本当に合っているか何度も数えたり、お金の数が合っているか何度も数えたり…。何度数えても自信がなくて、数えれば数えるほど間違っているのではと不安になりました。人一倍作業に時間がかかってしまっていました。上司からも、時間がかかりすぎだと指摘されました。 治ったと

      • 強迫性障害 〜ついにカウンセリング治療を受ける〜

        カウンセリング強迫性障害に投薬治療が効かなかった私は絶望でした。薬って、すぐ効くものだと思っていました。ですが、私には効きませんでした。強迫性障害がつらくて、休職に追い込まれました。当時25歳の私はパニックでした。今まで付き合ってきた強迫性障害に、ついに付き合えなくなったのです。そこで、主治医と相談してカウンセリングを始めることにしました。カウンセリングは臨床心理士さんが話を聞いてくれました。保険もきかず、医療費控除にも含まれないため、値段の高さには驚きを隠せませんでしたが、

        • 強迫性障害 〜社会人になって通院の決断〜

          限界症状に取り憑かれながらも、無事に就職することができました。役所だったのですが、配属された部署はイベントが多い部署。案内文やパンフレット等、パソコンで文書を作ることが多く、何度文字を打ち直したことか…。このときは「同僚に嫌われると思いながら動作をすると本当にそうなる」といった強迫観念が私を襲い、儀式的行為に導いていました。物を片付けるときも、棚に出したり入れを繰り返し。税金をいただいて行う仕事という責任感が私に追い打ちをかけました。 「苦しい。」 通院どうしようもなくな

        強迫性障害 〜現在〜

        • 強迫性障害 〜症状とのお別れ〜

        • 強迫性障害 〜ついにカウンセリング治療を受ける〜

        • 強迫性障害 〜社会人になって通院の決断〜

          強迫性障害 〜小学生の頃から始まった苦痛〜

          強迫性障害とはまず、強迫性障害とは何かご存じでしょうか? もしかしたら、「あれ?私も似たようなことある…」と思った方がいるかもしれません。そう、苦しんでいるのはあなただけじゃないです。そう思うだけでも、ホッとしていただければ嬉しいです。そこで次に、私の症状をお伝えします。 儀式的行為私は小学生の頃、頭に「地獄」という言葉がよぎり、そのまま何か動作をすれば、本当に地獄に落ちるんじゃないかと思っていました(強迫観念)。動作をするには、頭の中を真っ白にしなければと必死で、何度も

          強迫性障害 〜小学生の頃から始まった苦痛〜

          強迫性障害から適応障害になった私

          強迫性障害私は小学生の頃、強迫性障害になりました。 「地獄」という言葉が怖くなって、いろいろな動作をするときに、「地獄」が頭をよぎりました。 「地獄」と考えながら動作をすれば本当に地獄に落ちるんじゃないかと思い、頭の中ではなにも考えないようにしながら、何度も何度も同じ動作を繰り返しました。 このときは、強迫性障害という病気を知りませんでした。 私が病院に行ったのは、社会人になってから。これが病気だと知り、投薬治療が始まりました。でも、治りませんでした。そこでカウンセリ

          強迫性障害から適応障害になった私