例えることで理解や動きが変わる

2021年5月24日 06:45

何かを理解するのに、
その出来事を、自分の知っていることに置き換えると、
理解しやすいことがあります。

置き換えた時に、何が同じで何が違うかを
知ることも理解を助けてくれることがあります。

頭の理解だけでなく
体の動きにおいても、
自分の体を何かに例えることで
動きに変化をもたらすことがあります。

マッサージしている時に
自分の手をどうイメージするか。

視覚的だけでなく、肉体的感覚が大切かと思います。

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