歯は体全体の資本

こんにちは。
皆様、歯の健康診断しましたか。

#いい歯のために

歯の調子がよくないことで体全体が悪くなる

先週の土曜日、仕事終わりに歯医者にかかりました。

2年ぐらい受診していなかったので久しぶりでした。

先生から、もう１回来てくださいと言われました。（歯周病）

今まで歯周病、虫歯はなかったのにという気持ちと年取ったんだなと思いました。

これをいい機会に歯を丁寧に磨くようになり、フロスも買って１日１回夜しています。歯石がたまると歯周病なりやすいみたいですね

先日インターネットの口座で歯がよくないことは認知症とかにもかかわるという話を聞きました。

歯は体全体にかかわるので大事にしたいと思います。

次回受診までに

病院から歯の指導の紙が渡されました。

奥歯の磨き方がよくないようです。

最近疲れが取れず、丁寧に歯磨きできなかったと思います

まず、横磨きしてから、立て磨きして、フロスして、舌ブラシし、うがいをやっていこうと思います。

ここまで読んでいただきありがとうございます。