薬剤師notanennー未来を見つめて
こんにちは。 皆様、歯の健康診断しましたか。 #いい歯のために 歯の調子がよくないことで体全体が悪くなる先週の土曜日、仕事終わりに歯医者にかかりました。 2年ぐらい受診していなかったので久しぶりでした。 先生から、もう１回来てくださいと言われました。（歯周病） 今まで歯周病、虫歯はなかったのにという気持ちと年取ったんだなと思いました。 これをいい機会に歯を丁寧に磨くようになり、フロスも買って１日１回夜しています。歯石がたまると歯周病なりやすいみたいですね 先日イ
歯周病で歯を痛めてしまいました。歯のメンテナンスが大事だと痛感しました
天気、温度差で体調が狂う時もありますが、整えていきましょう。
こんにちは。連休最終日、いかがお過ごしでしょうか。 今回は価値観が違うときに悩むこと、解決方法を考えていきたいと思います。 結婚してから家族、夫の価値観の違いに悩んで夜も眠れないこともあります。 うまくやっていくためには価値観の違いを認め合い、妥協することが必要となってくるなと思います。 夫との価値観の違いで悩んでいること金銭感覚 私はお金に使うことは好きではないです。夫はお金を使うことこそ価値があると思う派です。休日の過ごし方は食事から正直もめます。 私は計画し
今日も昼は暑いですね。朝夕は冷えますが、体調しっかり整えていきましょう。
こんにちは。休日をいかがお過ごしでしょうか。 今日から私も2連休で、久々にお出かけしました。 最近、風邪にかかってからなかなか体力が回復せず、運動もできずにいました。その結果、足が痛くなりました。 昨日、久しぶりにスクワットと体操をしてようやく足の痛みから解放されました。 今日は朝から散歩しに行きました。散歩の坂道は久しぶりにきついなと思い、毎日体力づくりしようと反省しました。 自分自身休むことは許されないことと今までは思っていました。 年齢が上がるにつれて体の回復
昨日は雨でしたが、今日は晴れて久々のお出かけ日和でよかったです。 皆様はいかがでしょうか。
こんにちは。昨日からかなり冷え込んでいますね。 鼻づまりがあり、のどもイガイガしてうがいしすぎたら少し出血していました。うがいは１日朝、出勤時、昼、帰宅時、入浴中、入浴後寝る前にしていました。なかなか、回復せずイライラしています。 一番つらいのは服薬指導で患者様と話しているときです。声がかれているのでなかなか伝わりません。声を出すと咳が出るので、なるべく家では声出さないようにしています 今日1週間ぶりに耳鼻科受診して、治りきっていないようですねと話があり、抗生剤出されました。
昨日の夜からかなり冷え込みましたね。 体調に十分注意して楽しみましょう。
こんにちは。 今、のどの痒さがあり、水曜に病院受診したところ、風邪でした。 なので仕事の日の昼は、外に食べに行っています。 外食費用は今日、お金の整理をしていたらかなり上がっていることに気づきました。 昔、コンビニでおにぎりは学生時代は１００円でした。今は１５０円と値上がりしています。人件費のためには致し方がないと思います。 どこで値段が上がっていると感じたのか記載します。 パン屋 職場の近くのパン屋さんでパン２個、コーヒー１杯、スープで１５４０円でした。さすがに、夫に話
のどの痒さはつらいです。水分補給しつつ頑張ります
こんにちは。 今日は仕事が休みで夫も仕事でいなかったのでかなり掃除しました 掃除をする前 正直、掃除する前は面倒だと思っていました。小さいころから整理整頓は苦手で小学校時代の成績表ではもうすこし頑張りましょうと評価がついていました。ずっと面倒で可能である限り避けていたのですが、結婚してからは誰も片付けする人がいないので自分でやるしかないと思いました。 年末の大掃除でいっぺんにする時間が取れなさそうなのと、夫が大掃除する習慣がないので少しづつ休みの日にやろうと思っています。
曇っていて、気温差あるので風邪には気を付けましょう。
こんにちは。 久しぶりの休みです。２連休です。最近、選定療養が１０月から始まり、患者様とのコミュニケーションの難しさを感じています。 相手に説明するのはなかなか難しいので可能な限りかみ砕いて説明しようと思います。 疲れと体調不良のせいか、部屋もかなり汚くなっていました。 今回はあと２か月しようと思っていることを書きたいと思います 身体を治す 新型コロナに夏かかってから体調が完全モードに回復しません。年を取ったのも一理あるかもしれないです。なかなか疲れが取れず、眠れない日
久しぶりに暖かい天気です。まだ夏日ですが頑張りましょう。
今日は雨ですが、いい日でした
