埋線⑤台湾での食事 自助餐

食事制限が多いけれど台湾ではそんなに困らなかった
今回台北と台中に滞在
どちらも街のいたる所に「自助餐｣つまりバッフェがある
ズラーっとお料理が並んでいて好きなものを取りお会計の時にご飯を加えてもらう

写真トップのもので90元450円 取る物によって値段が違う
お肉や魚を入れたりおかずの種類が多いと高くなる

卵は栄養価が高いので積極的にとるよう言われた
最後にごはん、お粥、焼きそばのどれにするか聞かれたけど要らないと
スープは欲しければお会計の後に自分で入れる
欲しいものだけを取れるのでこれは本当に良いシステム！
台湾人に聞くと自助餐はどこの街でもあって当たり前らしい
日本にもあればいいのになぁ