【膣から心と体を整える3ヶ月講座】

心と体を本気で変えたい、変わりたいあなたへ

3ヶ月間みっちりのりぴと一緒に膣から変えませんか？？

膣から心と体を整える3ヶ月講座
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40代、漠然と不安になることありませんか？？

心も体、違和感を抱えているのに
このままでいいのだろうか、、

毎日をこなすだけで精一杯のわたし、
何をどうしたらいいのかわからない。

なぜだか毎日小さい事でイライラしてしまう。

子育てやパートナーとの関係がうまくいかない

毎日張りがなくなって心も体も疲れやすい
子どもが成人したら私はどうなるんだろう

愛とかこそばゆい

とにかく時間がない、いつも焦ってる

こんな風に思っているのはあなただけじゃない！！
過去のわたしも同じように不安だったし、
仕事や子育てに追われ一生懸命頑張っているのに
どこか報われない毎日を感じていました。

弱い自分がゆるせなくて、
今の自分を変えたくて、
引き寄せの法則や自己啓発など
さまざまの本を読み漁ったけど
何も変わらなかった。。。

それには理由がありました。

知識ばかり豊富になって頭でっかち
一番大事なことが抜けていたからです。

それは
自分を知り、自分を大切にすること。

この肝心要な部分が抜けていたら
どんな素晴らしい学びや知識があっても
中身がスカスカのまま。

そもそも自分を知ることや大切にする意味すら
わからなかったしわかろうとしなかったんですよね。

でもそんなわたしが
膣ケアトレを学び、実践することで
考え方が180度変わり、

自分を知ること、
大切にすることを何より優先し、

その為に時間を惜しみなく使えるようになりました。

それによってブレない自分軸ができたので
世間体など他人に振り回されることなく
心地よいを選択できるようになり

以前より格段に生きやすくなってきたのです。

体にも変化があって
生理前の不正出血がなくなり
スパっと生理が来るようになりました。

もちろん聖人ではないので
寝不足が重なるなど生活習慣が乱れると

生理痛がある月もあったり
イライラなんて絶対しない！！など

絶対はないけど、、、←人間ですもの

生理痛がある時は何をすればいいのか、
イライラしたらどうするのか、

自分を知っているから
原因や理由がわかって
慌てず対処できるようになっているのです！！

膣ケアトレは自分を知る方法を
見つけるためのツールとして不可欠なのです。

そしてなぜ膣ケアトレ+エイジレスヨガなのか？

いきなり膣トレに入るよりも
日常に膣ケアを取入れることで
膣と脳を繋げ膣が特別な存在ではないこと

そして凝り固またった体のまま動くのではなく

体を強制的にゆるめて呼吸を深め
骨と筋肉を本来の位置で動かす
エイジレスヨガで動いてから
膣トレすることで

わかりやすく動きやすい！！
効果を感じやすい！！
からなのです。

こんな人におすすめ
・全ての女性
・頻尿（夜中のトイレなど）
・お肌と髪ツヤツヤ
・若返りたい
・ヒップアップ
・尿もれがある
・生理痛がある
・性交痛がある
・PMS
・顔色が悪い
・更年期が不安
・自分に自信がない
・SEXで感じない などなど ⁡

ケアとトレーニングでお膣を整えることは究極のアンチエイジングです！
自分膣のスペシャリストになって倖せな毎日を過ごしませんか？

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☆お支払い方法
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☆人数3名さま限定
☆エイジレスヨガ×膣トレ全13回（アーカイブあり12/31まで視聴できます）
　※9月～11月毎週(水)8：30から30分 グループレッスン
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☆グループお話会3回60分
　①9/1自己紹介、膣トレの必要性と講座説明
　②10/6膣とチャクラのお話し
　③11/末未定

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