「アーシング」のすすめ
ようこそ！ムーンスターです♪
見にきてくださり感謝です⭐︎
保育園に入れず会社員を卒業し、
子育てに生き抜いた16年。
大切にしてきたことや
日々の学びなど発信しています！
貴方は【アーシング】をご存知ですか？
※スピリチュアルではありません※
【アーシング】とは…
効率化優先の世の中により、
便利な電子機器が急増していることで、
電気を通しやすい私たちの体内には
知らず知らずのうちに
電磁波が帯電していると言われています。
アーシングは、
この帯電している電磁波を
身体から大地に逃がすという
発想のもと考案されました。
電磁波を放出することで身体を浄化し、
大地からも自然のエネルギーを
受け取るというのがアーシングの目的です。
＊スマホを触りすぎて、指がピリピリしませんか？
＊肩こりや頭痛、目の疲れはありませんか？
＊自律神経は乱れていませんか？
これらの症状を「薬」ではなく、
【アーシング】で改善する効果が期待できます！
では、【アーシング】のやり方です。
＊素足で歩く
(足の裏は効率よく毒素を排出できるパーツ)
・海辺を歩く
・芝生や土の上を歩く
10分でも効果があると言われています。
<海散歩の場合>
ペットボトルにお湯(ぬるめ)を入れてタオルと出発！
※真夏は砂浜が高温になるのでビーチサンダルをお忘れなく！
<公園の場合>
公園に芝生があれば靴と靴下を脱いでみてください。
※怪我をしないよう足元に気をつけてください！
＊素手で自然に触れる
都会では素足で歩ける場所が少ないので、
「土・木・葉」に触れるのもオススメです！
＊(公園などの)木に触れる
＊(公園などで)触って良い木の葉に触れる
＊(公園などの)土に触れる
※大地と繋がっている感覚があったらOK！
暖かくなってきて、お散歩に良い季節になりました。
わざわざ「アーシング」に行くも良し！
お出掛けのついでに「アーシング」するも良し！
時々、自然に触れてデトックスしてみませんか？
目に見える効果は実感できませんが、
心と身体に大きな好影響があること間違いなし！
とってもおすすめです。
ぜひ、お試しください⭐︎
今日も最後まで読んでくださり、
ありがとうございます♪
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